体重 なんで!?

昨日から1kg以上増えてる。
確かに夕べは食べたけどそこまで増えるか？

これじゃ明日ラーメン食えないぞ！
今夜はジョギングできないかもしれないのに…

困ったぁ!!

ぐっすり・・・・

昨夜は意外と早く寝た。
ブログ更新してからだから、２３時くらいか。

ところが、足がつった。

時計を見たら０時過ぎ。
足がつらないように向きを変えれば眠れてしまうけど、どうせまたつるんだと思って起きた。

シップして寝たけどアレがなければ朝までぐっすり寝たろうなぁ。
残念・・・・

それでもふだんよりはぐっすり眠れた。
今朝は右肩の痛みを処置。
昨日久しぶりに、１００球くらいは本気で投げたからなぁ。
本気とは言っても、春の大会の時の６０％の出来だ。
これから３週間で仕上げなきゃならない。
うちらは新参者だから２部の参加だけど、まずはそこを占めなきゃならねぇからなぁ。

さて、明日は久々のバスケがある。
それまでに右肩の調子を戻さないと。

その前に、仕事仕事。