豆苗に続き、ハマっているものシリーズその２。
最近甘酒にハマってます♡
飲む点滴。
美容と健康に優れもの(*´∀｀)
苦手意識のあった甘酒を、昨年の１２月に初めて買ってみたら、こんなに美味しいなんてとハマりまくり。
先日また酒屋さんに行き、今度は2本買ってウキウキで飲んでいたら、な、なんと～
賞味期限が昨年の１１月２７日だと言うことに気が付く。。
おいおいおい～
ち～ん(T_T)
結構飲んだし。。
味は変わらないからこのまま飲める気もするし笑。
もともと発酵してるし、ね。
レシートたぶんないし。。
。。。。。
しばし悩みましたが、奇跡的にレシートが普通にカバンの中に残っていて、これは電話しなさいと言うことだなと。
いつもはレシートなんてすぐ捨てるのに、なんてミラクル笑。
酒屋さんに電話してみたら、
お腹は大丈夫ですか～て。
全然大丈夫なので、もう少し飲んで見よっかなと思っていたけど、そう言われると、飲むのをやめてみる笑。
そして、甘酒を持って再び酒屋さんへ。
１本は４月までだったので、飲み掛けの１本だけを持っていく。
無事に交換～
からの、もう１本おまけ付き～
なんだか得した気分笑。
甘酒生活。
有り難いことに、まだまだ続きそう♡
世間では、インフルエンザが流行っていますね。
こんなときには、温かくして栄養つけて、とにかく早めに寝てください。
健康のためには、何より自分自身の免疫力を高めることが大切です。
自然治癒力はみんなが持っている力。
ときに、静かに座って呼吸を感じてみる。
小さな小さな動きにまで、意識を向けてみる。
心と身体の声が聞こえてきたら、少し休んでみたり、もう少し頑張ってみたり。
あ、冷えてるなとか。
今日は食べ過ぎたなとか。
楽しいなとか。
頑張りすぎて疲れたなとか。
もう少しやってみよう、とか。
これ好きだなとか。
この予定はキャンセルしようとか。
思っているよりおしゃべりな心と身体。
忙しなく動いていると、すぐに聞きのがしてしまう。
さてさて、明日はsorayoga小町の予定でしたが、夜はまたまた雪の予報(゜ロ゜)
特に、床が冷えるギャラリーSORA。
ギャラリーの為、床に座るようには作られておりません。
お昼間はまだ暖かいのだけど、明日は夜のクラスがある日。
夜の暗さは、余計に寒さを感じさせます。
メキシカンラグを敷いたり、寒さ対策をしているのだけど、この寒さではなかなか暖まりそうにありません。
体調を崩している方も多いと言うことを聞き、makoと相談の結果、明日はお休みとさせていただくことになりました。
ご予約いただいていた方には直接ご連絡させていただきます。
ご参加を検討いただいていたみなさま、申し訳ありません(>_<)。
sorayoga次回のお知らせ詳細は、↓こちらをクリック♪
sorayoga予約フォーム
次回のsorayoga小町♡
２月は１０日(土)と２８日(水)を予定しています。
14:00-15:15 hogushiヨガ(土曜日のみ)
15:30-16:20 soraヨガ
19:00-20:15 soraヨガ(水曜日のみ)
sorayoga西原♡
１月は、２９日(月)を予定しています。
(毎週月曜日開催。祝日、お盆、お正月はお休み)
10:00-10:50 hogushiヨガ
11:10-12:00 hogushiヨガ
メールはこちら。↓
sorayoga222@yahoo.co.jp
↓ネコ多めのインスタグラムはこちら♡
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ご予約はメールでも予約サイトでも、どちらからでも承ります。
みなさまからのご予約を、心よりお待ちしております。
出張クラスやイベントでのワークショップ。
マットの上でのヨガや、椅子ヨガなどなど。
何かご相談がありましたらお気軽にお問い合わせください♡
sorayoga222@yahoo.co.jp
最近甘酒にハマってます♡
飲む点滴。
美容と健康に優れもの(*´∀｀)
苦手意識のあった甘酒を、昨年の１２月に初めて買ってみたら、こんなに美味しいなんてとハマりまくり。
先日また酒屋さんに行き、今度は2本買ってウキウキで飲んでいたら、な、なんと～
賞味期限が昨年の１１月２７日だと言うことに気が付く。。
おいおいおい～
ち～ん(T_T)
結構飲んだし。。
味は変わらないからこのまま飲める気もするし笑。
もともと発酵してるし、ね。
レシートたぶんないし。。
。。。。。
しばし悩みましたが、奇跡的にレシートが普通にカバンの中に残っていて、これは電話しなさいと言うことだなと。
いつもはレシートなんてすぐ捨てるのに、なんてミラクル笑。
酒屋さんに電話してみたら、
お腹は大丈夫ですか～て。
全然大丈夫なので、もう少し飲んで見よっかなと思っていたけど、そう言われると、飲むのをやめてみる笑。
そして、甘酒を持って再び酒屋さんへ。
１本は４月までだったので、飲み掛けの１本だけを持っていく。
無事に交換～
からの、もう１本おまけ付き～
なんだか得した気分笑。
甘酒生活。
有り難いことに、まだまだ続きそう♡
世間では、インフルエンザが流行っていますね。
こんなときには、温かくして栄養つけて、とにかく早めに寝てください。
健康のためには、何より自分自身の免疫力を高めることが大切です。
自然治癒力はみんなが持っている力。
ときに、静かに座って呼吸を感じてみる。
小さな小さな動きにまで、意識を向けてみる。
心と身体の声が聞こえてきたら、少し休んでみたり、もう少し頑張ってみたり。
あ、冷えてるなとか。
今日は食べ過ぎたなとか。
楽しいなとか。
頑張りすぎて疲れたなとか。
もう少しやってみよう、とか。
これ好きだなとか。
この予定はキャンセルしようとか。
思っているよりおしゃべりな心と身体。
忙しなく動いていると、すぐに聞きのがしてしまう。
さてさて、明日はsorayoga小町の予定でしたが、夜はまたまた雪の予報(゜ロ゜)
特に、床が冷えるギャラリーSORA。
ギャラリーの為、床に座るようには作られておりません。
お昼間はまだ暖かいのだけど、明日は夜のクラスがある日。
夜の暗さは、余計に寒さを感じさせます。
メキシカンラグを敷いたり、寒さ対策をしているのだけど、この寒さではなかなか暖まりそうにありません。
体調を崩している方も多いと言うことを聞き、makoと相談の結果、明日はお休みとさせていただくことになりました。
ご予約いただいていた方には直接ご連絡させていただきます。
ご参加を検討いただいていたみなさま、申し訳ありません(>_<)。
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２月は１０日(土)と２８日(水)を予定しています。
14:00-15:15 hogushiヨガ(土曜日のみ)
15:30-16:20 soraヨガ
19:00-20:15 soraヨガ(水曜日のみ)
sorayoga西原♡
１月は、２９日(月)を予定しています。
(毎週月曜日開催。祝日、お盆、お正月はお休み)
10:00-10:50 hogushiヨガ
11:10-12:00 hogushiヨガ
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