山の日に海へ

今年の山の日は海にいました！



昨日から三家族でコテージへ一泊。
しかも一昨日に、休みなら一緒に行こうぜと誘われたという、何とも急な旅。

お昼からゆっくり出て、夜はバーベキュー。

シャボン玉を久しぶりにしました。
今の子たちも遊び方は変わらないんだね。

ゲームをしない昭和な子供たちに、なんだかホッとしてみたり。



キレイな海を見て、若干黒焦げになったけど、それも夏ならでは！

浜辺で海を見ながらビール飲むって最高(о´∀`о)

日頃は日傘をさしたりもするけど、たまにはそんなのもいいね。

人生はなんでも、楽しんだもの勝ち！

さ、今夜はしっかりと美白しなきゃ♪




さてさて、８月は１７日(水)９月は１０日(土)２１日(水)を予定しています 。

10:30-12:00 soraヨガ(土曜日のみ)
14:00-15:00 hogushiヨガ
15:20-16:20 soraヨガ
19:00-20:30 soraヨガ(水曜日のみ)

HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く月の礼拝を行います。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、より女性らしく美しい心と身体を作りませんか？
もしくは、72個の筋肉を使うとウワサのハイダー礼拝や太陽礼拝を行うことも。
運動量☆☆

ヨガが初めての方や、身体の硬さが気になるみなさんも、ぜひお気軽にご予約くださいね。

尚、2名様以上のご予約から開催します。
ご予約は女性のみとさせて頂いております。
ご予約はブログコメントか、メールにてお願い致します。

ご不明点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako☆asami

みなさまからのご予約を心よりお待ちしております！