今日は土用の丑

今日はウナギを食べる日。
あまりウナギ鰻と言わないのはあまりにも獲れなくなり高くなったからか。
どうしようかと思案していたら「生協」さんのキャンペーンがあり進められて。

鰻まきを卵5個も使って作り、うざくもおいしいきゅうりと、シジミ汁と炊き立てのご飯をどんぶりにして。
鰻のフルコース。
でも汗をかきながら準備して、一人で食べて、後かたずけをして。
来年はどこかへ食べに行こうか。と言って一人でお店に入れるかどうか。

エアロバイクも順調に距離を伸ばしている。
５分もペダルを漕ぐと汗が一杯になり、テレビを見ながらこの番組が終わるまでと。
インターネットで東海道５３次の距離を調べてようやく日本橋から小田原（８０㎞）辺りまで来た。
あまり無理のないようぼつぼつとクリアして行きたい。
京都まで４９３．７㎞。先は長い。
ちなみに小田原から次の箱根まで１７㎞。昔の人は偉かったねえ。

ズボンをはくのに椅子も使わず履けるように少しづつふくらはぎに力がついてきた。
便秘もしなくなった。
やってみるものだね。
いかに運動をしていなかったと知らされて。
まあ続けなければ元の木阿弥ではあるが。

仁左衛門さんさすが！！

松竹座に一人で出かけた。
ようやく一人で歌舞伎を見る事にも少し慣れて楽しんできた。
「義経千本桜　渡海屋、大物浦」浄瑠璃、三味線と品格のある仁左衛門さんの満身創痍の知盛の大立ち回りは壮絶で、
いかりとともに逆さに海に落ちてゆく最後は本当に見ごたえがあった。
義経を演じる菊之助さんも大きくなられたなあと感じ入った。

ひとつ前の演目の途中で携帯電話のベルが鳴り慌てた人の叫び声まで聞こえてもう台無し。
罰金を払ってもらいたいと思った。あれだけ電源は切ってくださいと注意しているのに。

帰り道心斎橋通りに浮世絵美術館が開館して広重の「東海道５３次」の展覧会が催されていた。
額に入りガラス越しの版画はあまり変わり映えはしなかったけれど、長い年月守られてきたその道程を思うと一同に見られるありがたさを思った。

阪急百貨店のディスプレイがいつも季節季節に楽しませてくれる。今回は浴衣と金魚。
思わず写真を撮った。

家に帰ってくるとメダカがお出迎え。
音がすると素早く藻の中に隠れるけれど、えさがもらえるかとそろそろ水面に出てくる。
飽きずにしばらくながめ入った。

メダカが5匹睡蓮といっしょに

睡蓮の立葉が4枚目になり、ご近所さんがメダカを５匹わざわざもらってきてくださった。
インターネットでメダカの育て方を調べて餌のやり方を知った。
朝夕２回ほんのひとつまみメダカと一緒に頂いた餌をあげると、、サーっと餌を食べに水面に上がってきた。
それからは玄関の戸を開ける音で水面まで上がってくる。
賢いねえ。細かいエサも良く見えるのかきれいに食べて。
でも小さい音を立ててもさっと水の中に素早く逃げる。
一緒に貰った藻の中に素早く隠れた。

小さな命も私がえさを上げないと死んでしまうと思うと新聞を取るのと一緒に写真を撮って餌をあげて朝夕励んでいる。
メダカは冬眠するそうで、買ってきた一袋のえさが亡くなるまでせめて生きてほしいな。

新鮮な赤しそを２軒から頂いた。既に梅干し用に買い求め半分を紫蘇ジュースにした。
また仕事を増やしてと遠慮気味にわざわざ持って来ていただいて、又梅干しに紫蘇を加えて紫蘇ジュースを作って。
朝どりの紫蘇は本当に良い香りがして色も真っ赤になって。
今年も去年と同じように同じことが出来る幸せを感謝。

エアロバイク始めました

足のむくみがひどくなり、内臓はどこも悪くない、（頭の悪いのは仕方がないが）静脈瘤も心配ないと、結局は老化。
みんなみんな老化。
自転車を捨ててしまって乗ることもなく、足首の太さが朝夕で2.5ｃｍも増える。
歩け歩けと努力はしているつもりでもこれからの暑さを思うとままならない。
で、一念発起エアロバイクを買うことに。
ちょうど連れ合いの月命日が日曜日で子供や孫たちがお寺さんの来てくださる時間に合わせて集まってくれた。
お昼は何にしようかというと手打ちうどんが食べたいというリクエスト。
ばあちゃんの手打ちうどんは一番などとおだてられ、久しぶりに土曜日から仕込んだ。

エアロバイクどうしようかという話になって「やってみたら?アマゾン。」
娘に間違いないかチェックしてもらいながら注文。
火曜日に早速届き一人で組み立てた。ところがねじ回しを使っていると手が痛くなってきて・・・。

たまたまご近所の方が植木の手入れをしておられたのでそのことを言ったら気安くねじを全てきっちり絞めて点検してくださった。
いつも親切にしてくださってほんとにありがたいご近所さん。

昨日から負荷も一番軽い段階にして１０分から始めた。
それでもふくらはぎやモモに感じるので毎日少しづつやってみよう。
マッサージの先生や子供たちにズボンや洗濯もの掛けにならないようにと言われながら。
継続は力なりと、出来ないことを嘆くより、まだこれだけ出来ると前向きに。

蓮の種を頂いて今ようやく立葉が３枚目。
田んぼの土も分けていただいて、スイレンバチも買って毎日の成長をカメラに収めている。
ものぐさの私でも花を咲かせてくれるのか。レンコンが食べられるのか楽しみ。

あっという間に７月

７月１日　予約していた病院で下肢静脈瘤のエコー検査。
心配した静脈瘤は無くてやれやれ。血管の老化。何もかも老化。
夕方になると見事にむくむ。心臓も腎臓も肝臓も今のところ正常値。
スマートウオッチで歩数を見ながら、せめて５０００歩を目標にと階段の上り下り。
本当は１００００歩をめざしたいと、誘われたらなるべく参加しようと教育（今日行くところがある）教養（今日用事がある）を心がけている。

７月３日　絵手紙の先生のお宅でピアノコンサートが催された。

地震や台風のためリニューアルされた広い居間で、子供の時に買ってもらったという素晴らしいピアノ、１００年以上も歴史のあるチェロの演奏で心に響くすぐそばで聞く迫力に皆酔いしれた。
古後公隆プロに拍手喝采！！
クラシックをジャズに編曲された、雨関連の曲。
目からも雨が降るという名言が飛び、参加したすべての人が同じ様に感動しているのが余計嬉しかった。
いろいろ準備してくださった先生、皆さまに感謝。

７月４日　九州地方の大雨を心配しながら、雨上がりの豊中、岡町の「久保修　切り絵ミュージアム」に。
ご夫婦で出かけるからと、お誘いを受け便乗させてもらって、迫力の切り絵を鑑賞。
１０メートルの大作の細かさ、根気の良さには感嘆あるのみ。
４０数年間ただただ続けてきたことがと感慨深く語っておられた。

良い音楽を聴き、良い絵画を見て至福の時をすごせた。

元気で楽しい毎日をありがとう！