６月２２日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：寿司、惣菜１、フジッコ黒豆

今日の買い物：コンビニサンド、寿司、惣菜１、ビスケット
今日の支出：３３２２円（含　耳鼻科）

有森也実フリー“初仕事”家庭作る予定「ないです」
2020/06/22 13:53
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangeinou/entertainment/f-et-tp0-200622-202006220000276.html
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有森也実さん、若いときは結構売れてたよね。
衝撃的だったのは、「新・仁義の墓場」での演技でしょう！
５２歳なんですね。

さて、月曜日も無事終了。淡々と１週間始まりました。

ふと、思ったんだが、独居の前期高齢者の食事だが、僕は、自炊はしないんだけど、これまでの食生活で、なんら体調の不安を覚えたことはないんだよね。朝と昼は、平日はほぼ同じ内容だし、夜は、スーパーの弁当、寿司、総菜で済ましているけどね。果物、野菜、豆類を取るようにはしてるけど、まあ、これでいいんだよね。