朝食:バナナ1、玄米食パン1
昼食:コンビニサンド
夕食:木綿豆腐(温)、納豆、職場歓迎会
今日の買い物:コンビニサンド、チューブわさび、チューブ柚子胡椒、くるみパン、ミニトマトパック、バナナ4
今日の支出:1589円
金曜日、1週間無事終了、お疲れ様。
ま、そこそこ忙しかったね。
これから職場の歓迎会に出掛けてきます。
ただ、小1時間で途中退席する予定、今の職場の飲み会は楽しいけど、生活リズムを変える必要はないしね。少食健康法を実施してるので、さっき、木綿豆腐(温)+納豆を食べておきました。歓迎会では、軽く食べて、さっと引き揚げましょう。