ラムロースのステーキ、アスパラガスとブロッコリーの温サラダ、新玉ねぎとわかめのサラダ
［昼食］長久手、鶴亀堂、博多ラーメン全部のせ
ラムロースのステーキ：刻んだ生ローズマリー＋塩コショウ、にんにくみじん切り、玉ねぎスライス、格子に包丁を入れた椎茸、じっくりと両面を焼く
アスパラガスとブロッコリーの温サラダ
新玉ねぎとわかめのサラダ：レモン汁＋濃口醤油＋フレッシュオリーブオイル
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