きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー22日

2024-06-22 19:45:51 | 食べること

夕食です


宅配おかずです「チキン南蛮 他」
刺身(鯛、キャベツ)
美濃吉のエビおこわ



鯛を頂きましたので・・・・刺身と塩焼きにします

昼食です

総菜 お好み焼 1/4枚

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン(5枚切り)(チーズ、ピーマン) 1枚

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