夕食です
「かつや」のとん汁、キュウリの辛子漬け、冷ややっこ+生姜
「かつや」の かつ丼 １/２
昼食です
焼きうどん（牛肉、カット野菜、ピーマン、うどん玉＝１/２）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰 黄桃
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、サニーレタス）
食パン（チーズ、ピーマン）（６枚切り） １枚
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朝一 キウイフルーツの摘果作業をした
小さい実の 取りこぼしを見つけたり
釣っていた紐の 補修をしたり
イチジクの木 まとめないと 壁際が通れなくなる
５０ｃｍ位は 空けて通れるようにした
もう 実がついている
庭のコンニャク芋 植木鉢やプランターで元気に育っている
来年は ２年目になるので田舎の畑に 植えることに！
本日 ９時３０分より 「 DO YOU 活 」（土曜活）
バイタルチェックをし ストレッチ・ラジオ体操 その後施設を出発です
休憩をはさんで １時間２０分歩きました
施設に飾ってある花達
ユリと桔梗（八重）
