食事ですー ７日

夕食です

宅配おかずです「アジフライ　胡麻たっぷりソース　他」
ご飯　５０ｇ（おやつにケーキを食べたので）

昼食です

牛乳、バナナ、ゆで卵

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、ポテトサラダ）
食パン（５枚切り）　１枚

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