食事ですー ２日

夕食です

牡蠣のオイル漬け、さつま芋の天ぷら
山菜おこわ弁当　（おこわ　１３０ｇ）

昼食です

うどん汁
（冷凍　野菜のかき揚げ天ぷら、うどん揚げ、カマボコ、ネギ）

朝食です

ストレートティー、ヨーグルト、オレンジ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り）　１枚

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