食事ですー１２日

夕食です

冷凍　茶椀蒸し、サバの煮つけ・ブロッコリー
冷凍　枝豆の揚げ物
炒め物（キャベツのあんかけ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

雑煮（大根、人参、カマボコ、牡蠣、アラカネ餅　１個）
 
朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、炒り卵、ボロニアソーセージ））
食パン　５枚切　１枚