きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー17日

2024-06-17 19:21:09 | 食べること

夕食です


キュウリの佃煮
宅配おかずです「牛肉の柚子胡椒おろし 他」
お粥(卵、ご飯 80g)

昼食です

総菜 お好み焼(肉玉そば入り 1/2)

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、リンゴ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー、ポテトサラダ)
食パン(5枚切り) 1枚

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