ボディトータルチェック

2012/10/08(月)
今日はボディトータルチェックだった。
inbodyという機械で体組成計するのと共に動きの歪みなどをビデオでとってチェックするもの。
最初した時よりも体の動きは数段よくなっている。

足の曲がりが良くなっているので、平均台の幅程度の測定木の上でもわりとまともな動きが出来たと思う。
腹筋が付いてきているのもぶれなくなってきた理由かな。

体組成計は体重は先月とほとんど変わらず、若干減っていた。
筋量は変わらない。
体重があと少し落ちていればもっと良かったけど。
しかし、今、体重が減りそうな気配を感じている。

明日詳しい説明はしますとのことだったので、明日を楽しみにしよう。