筋トレとマッサージ

2015/10/31(土)
10月に行った筋トレは8回。
ちょっと少なかったなー。
1週間に2回程度となるが、実は月半ばは2週間ほど行かなかった。
で、後半頑張ったところ。

体重は横ばい。

今年中にあと3キロは落としたいのだけどなー。

筋トレもしたし久しぶりにマッサージに。

腕、肩首を触ったマッサージの方が
「仕事は体を使うものですか？」と聞かれた。
「腕も張ってるんしょう？」と尋ねると、
「硬いので…」
「筋トレに行ったてバーベルを上げていたんで。」
と話したら驚かれた。

「見た感じ、筋トレのイメージはないのに、筋肉が張ってて職業が見当つかなくて…」
そりゃそうだ。
どう見ても体育会系には見えないだろうし。
以前は違うところの整体で、腰が張っていたので、
「荷物を運ぶ仕事か？」と聞かれたことがある。

よっぽど筋肉が張ってるんだろうなー。

また、明日もがんばるけど（笑）

ゆっくり

2015/10/31(土)
ゆっくりと好きなことばかりした過ごした土曜日だった。
茶道具のギャラリーに行ってきた。
ここは金融機関が美術品を展示しているもので、今回は細川家伝来の茶道具。
出ていた主なものは

唐物茶入　銘　利休しりふくら
黒楽茶碗　銘　おとごぜ
四方釜　銘　トマヤ
花入　銘　顔回
天目茶碗　銘　珠光天目
竹茶杓　銘　ゆがみ

出ているものはかなりいいものなのに、拝観は無料。
流石！優良地方銀行！

デジタルギャラリーは見ていないので、また次の休みに寄ってみようっと。

濃茶付花月

2015/10/28(水)
今月お茶の稽古は4回あった。
先月2回だったからだが。

で、今日は濃茶付花月。
とうとう今日で風炉の季節終了。

来月には炉になる。

濃茶付花月もよくする科目なのだが、相変わらずどこか間違っている。

今日もあとで少し教本を見直しておこう。
今日の花はツワブキだった。

ツワブキも綺麗だなー。
私は華道もしているけど、野草の名前はあまり知らない。
華道では野草をあまり使わないからだけど、覚えていきたいなと思う。

ツワブキは前の先生のお宅に咲いていたし、華道の先生のおうちにもあったので覚えている。懐かしいな。

今日の月(20151026)

2015/10/28(水)
今日の月ではなくて月曜の月。



そして満月の昨日は雨だった。
夜は雨があがっていたので、もしかしたら見えたのかもしれないが、私はとうとう満月を見ることがなかった。

あーー。
今年も最大の満月も見れず、今月も見れず。
残念。

今日の月はまた後で撮影しよう。
十六夜の今夜、少し月は欠けはじめた。

今日の月(20151025-2）

2015/10/25(日)
今日の月。



だいぶんふっくらしてきたなー。

月って本当にきれい。
変化も大きくて見飽きない。