たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
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水泳教室を受講しました☆

2015年09月16日 | スポーツ
 昨日の午後は、市民室内プールで3回目の水泳教室を受講しました。前半はクロールと背泳ぎを、後半は平泳ぎとバタフライを練習。Kコーチがお手本を見せてくれ、一人一人にていねいに指導くれます。得意な平泳ぎは、力が入り過ぎていること、キックを回すように蹴った後に親指を合わせることをアドバイスされました。バタフライは、綺麗なフォームで泳いでいると褒められました。幾つになっても褒められると嬉しいものです。