お昼ご飯はチャーハンを作りました☆

　お昼ご飯は、チャーハンを作りました。味は上出来です。“チャーハンの素”がありますから…。フライパンは煙が出るくらい熱すこと、温かいご飯を炒めるのコツのようです。具材は、長ネギとにんじんです。次回は、豚肉も入れたいと思います。

仮の物干しを作りました☆

　ウォーキング中に、ご近所の車庫に物干しを設けてるのを見ました。それをヒントに、我が家の車庫に仮の物干しを設けました。孫たちといるので、ニコニコさんが毎日２、３回は洗濯機を回します。秋は夏より雨の日が増えると思うので役立てばと思います。

健康管理支援サービスが再開します☆

　昨年10月から今年の3月まで参加した健康支援サービス「クリエイティブヘルスＮＥＸT」が10月1日から再開されることになりました。
　私は引き続き利用していますが、ポイント付与が加わるので楽しみです。
　昨日は、畑の草取り、買い物、近くのコンビニへの往復などで21,103歩。久し振りに2万歩の大台をクリアしました。最高気温が28℃でやや風があり、心地よい汗をかきました。今日のお天気は、曇り時々雨。午後からは雨模様なので午前中にしっかり歩きたいと思います。