アキレス腱延長手術後90日目

いよいよ今週金曜日に退院となりました。

今日はリハビリはお休みのため、自主トレの合間に荷物の整理を行いました。
四人部屋の一角ですが、冬に入院し、三ヶ月間の荷物は結構な量で随分ごみが出ました。

とても当日だけで持って帰れる量ではないので、売店でもらった段ボールに詰めて明後日ぐらいに送ろうと思います。

リハビリも安全に留意しながらラストスパート頑張ります。

※本日のリハビリ
・左ステップ:300回
・ワイピング:300回
・歩数:11,254歩

アキレス腱延長手術後89日目

以前入院していたリハビリ病院で仲良くしていただいた初代の親分に「病気の半分は患者が自分で治すんだ」と教わってから、できるだけ脳血管疾患やその治療に関する情報を入手するようにしてます。

私は右脳が出血したので左半身が麻痺しています。
それ以外の見えない症状としては右脳が担当している空間、風景、顔などの図形的な感覚が弱まっています。

逆に左の脳が担当する言語や計算については特に困る事はありません。

金曜日にＰＴのセラピストの方から、「左の空間に身体がある状態が怖いので、すべて右側だけで処理しようとする歩き方になっている」と指摘を受けました。麻痺のある左を頼りたくないという意識も働いていると思われます。

手術によって左も「信用してよい足」になっているので、これから歩き方を意識して修正していきたいと思います。

※親分に関するブログは、
・リハビリ日記、親分の深イイ話
・リハビリ日記、ありがとう親分！
で検索下さい。

※参考資料:東京都神経科学総合研究所WEbサイト

※本日のリハビリ
・左ステップ:200回
・歩数:10,922歩

アキレス腱延長手術後88日目

午前のリハビリの最後に、玄関から外へ出て少しだけ屋外歩行訓練をしていたら、お見舞いの方とばったり会いました。

広州時代の同僚で、四年前私が倒れた時、私を休ませ、病院に運んでくれた恩人（「リハビリ日記 大晦日」で検索下さい）と、トレーニーとして日本滞在中の中国人スタッフの二人です。

あの時の判断がすべて正しかったので、私は今生きていると言っても過言ではありません。

異動で５月から同じ部署で働くことになったとのことでした。これも何かの縁でしょう。有り難い話です。

また一つ復帰する楽しみが増えました。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:200回
・歩数:12,571歩

アキレス腱延長手術後87日目

退院まで一週間となり、夕方師長さんから退院に関する説明を受け、アンケートを受け取りました。

ここで手術とリハビリを受けられなかったら私の左脚のアキレス腱は短いままで、おそらく一生車椅子から卒業できなかったでしょうから、心からの感謝を込めて丁寧に記入します。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:200回
・歩数:11,415歩

アキレス腱延長手術後86日目

リハビリの後、リハビリ室を何周か歩かせてもらっていると、担当理学療法士の方が私を見てふと「まぁ細かい事を言えばキリがないけど、随分良くなりましたよ！」とおっしゃいました。

入院してからほぼ毎日私の身体に直接触れて見て下さっている方の言葉に「勇気を出してここに来て手術とリハビリを受けて、本当に良かった」と感激しました。

ここ何年もの間「リハビリは嘘を付かない」という言葉を耳にしてきましたが、初めてそれを実感しました。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:200回
・歩数:11,868歩

アキレス腱延長手術後85日目

約一週間前の19日に検索エンジンの上位に表示されやすくするための工夫を行ったところ

【キーワード】
・アキレス腱延長手術:3,4,5位
・アキレス腱延長術:6,7位
と、それぞれ圏外からかなり上昇しました。


※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:200回
・ワイピング:100回
・歩数:10,252歩

アキレス腱延長手術後84日目

退院が5月4日に決まり、5月7日から出社する方向で調整を進めています。

私はまだ勤務軽減中の為、まず産業医面談を受け、許可をいただいてから勤務することになります。

以前通っていたリハビリ病院にも、外来通院の枠を調整いただいています。

これだけリハビリに専念できるチャンスはもう二度と無いので、復帰の準備を進めながら、最後まで全力で頑張ります。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:300回
・ワイピング:100回
・歩数:15,929歩

アキレス腱延長手術後83日目

退院が決まった事を会社に報告したところ、上司からメールをいただきました。

退院は嬉しいが、喜んで無理をしないようにとアドバイスいただきました。

見舞いには行けなかったが、いつもこのブログは見て下さっていたとのこと。ブログを続けている意味のひとつはそこにあるので、大変嬉しかったです。

装具は必要なくなりましたが、まだまだ車椅子生活で大きな変化はありません。しかし、屋外自立に道筋を付けられた意義深い三ヶ月間でした。

病気休暇をいただき、本当に有り難うございました。

ゴールまでしっかり頑張ります。

※本日のリハビリ
・左ステップ:300回
・ワイピング:100回
・歩数:13,082歩

アキレス腱延長手術後82日目

今日は自主トレ日です。

2月1日に手術した直後は左脚全体が自分のものではない感覚でしたが、2ヶ月経ったあたりからようやく自分の脚になってきた感覚がします。

今日も歩き込んでいる途中、左脚を「持ち上げている」感覚から「自分の脚を出す」感覚に徐々に変化していくのを感じる事ができました。

※本日のリハビリ
・左ステップ:300回
・歩数:14,607歩

アキレス腱延長手術後81日目

1月23日に入院し、2月1日に手術を受けてから今日で81日が立ちました。

長かった入院もようやくゴールが見え、退院日が5月4日に決まりました。

残すところ13日。悔いの残らないように過ごします。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・左ステップ:300回
・歩数:19,712歩