アルデンテ

本日の夕食
・明太子シメジパスタ
・味噌汁
・野菜サラダ(レタス、オリーブ、ブロッコリー)
・ホウレン草のお浸し
・蛸の煮物

※病院の食事はいつも美味しかったですが、唯一残念だったのは、パスタが学食のようなソフト麺だったことでした
自宅のパスタはちょうど良い茹で具合でした
※本日の歩数:2,290歩

初台の巨人

外来のリハビリの後、知る人ぞ知る「初台の歌う巨人の像」の広場で、ランチを食べました
朝方のもすっかり上がり、心地よい時間でした

食後のデザート

我が家では、夕食の後デザートが食べたい場合、自分で歩いて冷蔵庫に取りに行くルールになっています
今日は、先日お見舞でいただいた０カロリーゼリーをいただきました

ライト

先日お客様に机を補修していただきましたが、今日その隣に照明を設置しました。かなり不親切な説明図でしたが、今回は上手く完成しました
今日の歩数:1542歩

夕食

今日の夕食です。
・蛸飯
・青椒肉絲
・蛸とワカメの酢の物
・メバルの煮付け
・味噌汁

新鮮な「蛸づくしコース」、たいへん美味しゅうございました
※本日の歩数:1,404歩

感謝

昨晩、遊びに来てくれた方に、図々しくも以前上手く作れなかった机を綺麗に補修していただきました
出来栄えが完璧で最高です
Sさん、Mさん有難うございました

退院祝いm(__)m

昨晩、以前の職場の方々が、わざわざ自宅の駅の近くの焼き肉店で退院祝いを開いて下さいましたm(__)m

もちろん、久しぶりの焼き肉も大変美味しかったですが、お忙しい中たくさんの方にお越しいただき、会社の雰囲気を近くに感じられたことで、復職の意欲がより高まりました

皆さん、本当にありがとうございましたm(__)m

小旅行

初台でリハビリの後、新宿で山手線に乗り換え、田町に行きました。

帰りは秋葉原で総武線に乗り換え、錦糸町からバスで自宅に帰りました。
新宿の乗換えは複雑で、駅を一周したような気分でした。

人ごみを長く移動し、ちょっとした旅行気分でした

外来リハ

　今日は午後、理学療法と作業療法のリハビリでした。
　以前は何をやっても頑固に地面に着かなかった麻痺側の足の踵が「比較的楽に着くようになったね」と言われました。
　入院時からお世話になってきたセラピストの先生なので、余計に嬉しかったです。
　朝は激しく降っていたも出発時には完全に上がり、今日は良い１日でした

今日のランチ

今日は午後、ヘルパーの方にリハビリ病院に連れて行っていただくので、少し早めにランチを食べています。
チキンカレーをレンジで温めて、美味しくいただきました