アキレス腱延長手術後82日目

今日は自主トレ日です。

2月1日に手術した直後は左脚全体が自分のものではない感覚でしたが、2ヶ月経ったあたりからようやく自分の脚になってきた感覚がします。

今日も歩き込んでいる途中、左脚を「持ち上げている」感覚から「自分の脚を出す」感覚に徐々に変化していくのを感じる事ができました。

※本日のリハビリ
・左ステップ:300回
・歩数:14,607歩