リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

確定申告の時期が

2019-01-15 | 日常生活

昨年の投稿から、そろそろ確定申告の時期だと気付きました。

今年は2月18日(月)〜3月15日(金)までとのこと。

医療費を集計し、二月中に行って来ます。

※本日のgooニュース:「サントリー天然水」がトップに 28年ぶり、清涼飲料市場

     <昨年の記事>

 
確定申告を早めに行う宣言

毎年期限ギリギリに長蛇の列に並んで行う確定申告、今年も医療費が多く実施の予定です。会社員向けの還付申告は既に受付開始しているそうで、二月中旬までに完了させます。※本日の歩数......
 

 

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帰省

2019-01-14 | 日常生活

3連休を利用して11年ぶりに福岡に帰省してきました。

急な声掛けにも関わらず集まってくれた5名の同級生と飲んだり、両親や兄の家族と食事し、

充実した3日間でした。

※本日の歩数:4,952歩

※写真は嵐によるJALのCM"光の道"で話題になった宮地嶽神社です。

※本日のgooニュース:脳内ストレスと病気、因果関係解明へ 兵庫医科大

     <昨年の記事>

 
無電柱化
電柱や電線の地中化促進に向け、政府が制度整備に着手することがわかったというニュース。諸外国と比較して日本の街は電柱と電線だらけで美しさに欠けます。オリンピックに向けて世界中......
 

 

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吉野家、15億円の赤字に

2019-01-10 | 世の中の出来事

牛丼の吉野家ホールディングスが発表した昨年度の決算が15億円の赤字だったというニュース。

牛肉、コメなどの原材料価格高騰や人件費増が原因とのことですが、長引くデフレのなか「安い・早い・うまい」を実現し続ける姿勢には頭が下がります。

※本日のgooニュース:吉野家、15億円の赤字に 原材料価格の高騰や人件費増加で

       <昨年の記事>

 
テレビ局の働き方改革

本日のgooニュースは「テレビ局の働き方改革」について。学生時代、現在汐留に移転したテレビ局で"大道具のアシスタント"や、"アシスタントディレクターのアシスタント"というアルバ......
 
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人間ドック終了

2019-01-09 | 世の中の出来事

本日の大腸内視鏡検査で今年度の人間ドックが終了。 

これ以上病気にならぬよう、今後も予防と早期発見に努めます。

※本日のgooニュース:ダイソンが「給料の出る」大学をつくった事情 平均年齢26歳、凄腕技術者育てる「虎の穴」

      <昨年の記事>

 
AIに変わられない職業

本日のgooニュースは、"AIに取って代わられない職業"について。日常の仕事でも、極力単純作業にならぬよう心掛けます。※本日の歩数:5,747歩※本日のgooニュース:......
 

 

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明日、人間ドック二日目

2019-01-08 | 日常生活

今年度は一日コースの人間ドックが外れたため、明日大腸内視鏡検査に行って来ます。

※本日の歩数:5,387歩

※本日のgooニュース:前澤社長 鍵は明確な使い道?100万円当選者の意外な共通点

     <昨年の記事>

 
成人の日

成人の日の今日は、年末年始忙しかった妻が終日自宅の大掃除。私もほんの気持ちだけ手伝いました。ここに住み始めて今年で10年になります。2008年の時点では車椅子生活になるとは......
 

 

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仕事始め

2019-01-07 | 日常生活

今日から新しいオフィスに通勤でした。

以前他部署との打合せで訪問した時には、日が差さず暗いビルの印象でしたが、

関係者の皆さんが工夫しリノベーションして下さったおかげで、見違えるほど明るいオフィスに

生まれ変わっていて驚きました。

※本日の歩数7,122歩

※本日のgooニュース:「外国人材拡大へ準備万全を」山下法相 年頭訓示

     <昨年の記事>

 
日曜自主トレ

本日の日曜自主トレは、単独でのバス乗車訓練です。夕方自宅から妻との待ち合わせ場所までバスに乗り単独歩行で行きました。バス停で混雑したバスを一本見送りましたが、比較的スムーズ......
 

 

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新オフィス

2019-01-06 | 日常生活

部署の引っ越しで、明日から新しいビルに通勤します。自宅から遠くなるので、早起きが必要です。

※本日のgooニュース:減少続くスモーカー=平成30年間で半分に―健康志向、値上げ影響か

       <昨年の記事>

 
新リハビリ病院18/1/6

リハビリ病院、本日のプログラムです。・PT   -下肢ストレッチ ⁻起立台(患足ストレッチ) -ステップマシン・OT  -上肢ストレッチ  -低周波治療......
 

 

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新リハビリ病院19/1/5

2019-01-05 | リハビリ

新年初のリハビリ病院、本日のプログラムです。

車椅子に乗らずに通院しました。

・OT

  -上肢ストレッチ

  -低周波による手首運動訓練

  ⁻スライドバーによる運動

・PT

   -下肢ストレッチ

 ⁻ 起立台(患足ストレッチ)

   -ステップマシン

※本日の歩数:10,844歩

※本日のgooニュース:関東厳寒へ 朝は体感氷点下 雪ちらつく?

      <昨年の記事>

 
リュックサックを背負って

本日新しいリュックサックが届き、早速背負って歩いてみました。スーパーに行き、カートにカゴを乗せ杖で歩きながら買い物。セルフレジで会計し、再びリュックを背負って帰宅。まだまだ......
 

 

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新元号、4月1日発表

2019-01-04 | 世の中の出来事

5月1日の皇太子さまの新天皇即位に伴って改める新元号が、4月1日に今の天皇陛下から公布されるというニュース。

多くのサイトで予想されていますが、何になるのか気になります。

※本日のgooニュース:新元号、現天皇が改元政令を公布 首相、4月1日公表を表明

     <昨年の記事>

 
紅白視聴率39.4%

昨年末の紅白歌合戦の視聴率は39.4%だったそうです。1963年には番組史上最高の81.4%を。以降も50%、40%台と低下してきたそうですが、テレビ離れと趣味の多様化の現......
 

 

 


 

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通勤訓練

2019-01-03 | 日常生活

通勤訓練で、今年から変わる新たなビルに再び行きました。

降車駅からビルまでJRの線路を超えるのに、車椅子だと商業ビルのエレベーターを使う必要があるのですが、

商業ビルが年始休暇で入れず、JRに連絡し従業員用のエレベーターに乗せてもらいました。

ある程度大きな乗り換え駅ですが、一般商業ビルのエレベーターが唯一の手段とは。

他の車椅子やベビーカーの方はどのようにしているのでしょうか。

早く車椅子を卒業せよということでしょう。

※本日のgooニュース:コマツ、創業100周年の2年後にも無人建機を商用化

         <昨年の記事>

 
休日自主トレ

休日ルーティンの自主トレ歩行。北風が強くバランスを取る練習になりました。※本日の歩数:12,013歩※本日のgooニュース:新元号、少ない画数に…1文字15画上限の方針......
 

 

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