リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

アキレス腱延長手術後29日目

2012-02-29 | 日常生活
手術から一ヶ月目の今日、朝一番でギプスを取りました。

アキレス腱が短くなった影響で以前は数センチ浮いていた踵が正しく90度に、同じくいびつに曲がっていた足の指もまっすぐに伸びていました。傷口もほぼきれいに塞がっていて、手術は成功だそうです。

その後の歩行訓練では、左足の接地感がかなり増していました。

安全の為2~3日の間は、カットしたギプスの半分を添え木代わりに付けて生活する事になりましたが、その後は以前の装具を付けてどんどん歩行練習を行ってよいそうです。

手術という一番大きなハードルをドクターに無事越えさせてもらったので、後は自分の努力次第だと思い、リハビリに励みます。

アキレス腱延長手術後28日目

2012-02-28 | 入院
2つ空きがあった病室が今日一気に満室になりました。一人は若い方、一人は高齢の方。

入院してはじめての夜は緊張するものです。

全く自慢できるスキルではありませんが「リハビリ病院の大部屋の最古参」という状況にはかなり慣れているので、上手に話しかけ、仲良く共同生活できればと思います。

明日はギプスカット!

※本日のリハビリ
・PT:40分+TMS
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:3キロ
・骨盤体操:30回

アキレス腱延長手術後27日目

2012-02-27 | リハビリ
今月一日に手術し現在まで付けているギプスを、一ヶ月後の明後日水曜日に開けてみて、今後の治療・リハビリ方針が決まるようです。

現状維持か、軽微なギプスになるのか、外れて以前の装具に戻れるのか?

現在のものは非常に重く、腰に負担がかかり夜中に起きてしまうので、せめて軽量化が実現すると有り難いです。

※本日のリハビリ
・PT:40分+TMS+温パック
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:2キロ
・骨盤体操:30回

アキレス腱延長手術後25日目

2012-02-25 | リハビリ
今週は土曜のリハビリがありました。

今日は左足も使って数歩だけ歩く練習(初めて立てた頃のハイジのクララみたいなものです)でしたが、左に加重しても痛みはなく安心しました。

病棟の廊下は一周100mで手すりもあって歩きやすいので、来週ギプスが取れたらたくさん自主トレしたいと思います。

※本日のリハビリ
・PT:40分+TMS+温パック
・ワイピング:400回
・車椅子漕ぎ:3キロ
・骨盤体操:60回

アキレス腱延長手術後24日目

2012-02-24 | リハビリ
手術後かなり重いギプスを巻いているので、寝ている間に腰が痛くなっていました。寝返りが打てない上に、骨盤がギプスに引っ張られるのが原因のようです。

先日、セラピストの方の入念なマッサージと温パックでかなり解消しましたが、同時にベットに座り骨盤を立てたり寝かしたりする「骨盤体操」を習い、毎日30回続けています。

お陰で再び良く眠れるようになりました。

※本日のリハビリ
・PT:40分+TMS+温パック
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:2キロ
・骨盤体操:30回

アキレス腱延長手術後23日目

2012-02-23 | 入院
今日は午前中読書と自主トレ、午後リハビリの後同じく読書と自主トレを。

以前購入し読めていなかった本、五木寛之さんの「人間の覚悟」を読み始めました。

※本日のリハビリ
・PT:40分+TMS
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:2キロ
・骨盤体操:30回

アキレス腱延長手術後22日目

2012-02-22 | リハビリ
今月1日にアキレス腱延長手術を受けてから約3週間ほとんど加重していない為、元々痩せた左脚がさらにフニャフニャになってしまいました。

来週ギプスが取れてから徐々に加重してリハビリを進めていきますが、少しずつ筋肉を刺激するためにPTの最後にTMSを使いました。

深夜にテレビで筋肉隆々の欧米人が「これであなたも!」とCMしているあれです。

何れにしても、来週ギプスが取れたらしっかり歩きます。

※本日のリハビリ
・PT:40分
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:2キロ

アキレス腱延長手術後21日目

2012-02-21 | 入院
少しずつ読んでいた本をようやく読み終えました。

既に結審した事件の内容には言及しませんが、筆者や家族が味わった苦しみ、事件の背景に潜む闇について、深く考えさせられました。

※本日のリハビリ
・PT
・ワイピング:200回
・車椅子漕ぎ:2キロ

アキレス腱延長手術後20日目

2012-02-20 | リハビリ
3日ぶりのリハビリでした。

1日の手術後ほとんど動かしていない左脚を入念にストレッチしていただき、左に加重して刺激を入れるリハビリを中心に行いました。

脚のギプスが重いので、これまでトイレやベッドは一部介助していただいていたのですが、今日からはフリーになり、自由度が増しました。

来週ギプスが取れるまで、事故の無いよう慎重に頑張ります。

夕方富士山が見えたので、明日も晴れるでしょう。