自民党の石破茂総裁が27日に選出された後初めての取引となった東京株式市場で、日経平均株価（225種）が大幅反落したというニュース。
石破氏が積極姿勢を示す日銀の追加利上げや金融所得課税強化などへの警戒感が広がり、株式市場を〝石破ショック〟が襲ったという事のようです。
新総理の言動には今後も多くの注目が集まりそうです。
※本日のgooニュース:
日曜ルーティンの自主トレ歩行を行いました。
今週から10月がスタート、天候のトピックは「ダブル台風の動向」と「夏の暑さぶり返す」だそうです。
雨が多くなりそうですが、皆様体調管理に気を付けてお過ごしください。
※本日のgooニュース:
東京電力福島第1原発が立地する福島県双葉町で、県内の花火師たちが復興や平和を願い、地域の魅力を発信しようと1万発の花火を打ち上げたというニュース。
趣旨に賛同し全国から寄せられた花火玉には石川県能登地方の10発も含まれ、地震と豪雨に見舞われた能登へのエールも込めたとのこと。
花火には特別な力があるように感じます。
※本日のgooニュース:
自民党が総裁選の投開票を党本部で行い、石破茂元幹事長（67）を第28代総裁に選出したというニュース。
5度目の挑戦だった石破さん。元気な日本を作っていただきたいです。
※本日のgooニュース:
リハビリ病院、本日のプログラムです。
■OT
-上肢ストレッチ
‐ボードストレッチ
【注意点】
・胸と肩の間の関節、患側の肩甲骨を毎日しっかりストレッチすること
・指の間をストレッチボードで伸ばすこと
■PT
-下肢ストレッチ
-"ストレッチボード(2分)×平行棒歩行訓練"×2セット
-歩行訓練
【注意点】
・左の患足はできるだけ強く踏み込むこと
・右膝を真っ直ぐにすることを意識
気象庁から3か月予報(10月〜12月)が発表されました。
・10月:全国的に高温が予想され、気温は平年より高い見込み。西日本と東日本ではまだ昼間は30℃以上の真夏日になる日があり、秋の深まりは遅い。
・11月:北日本では平年並みか平年より高い見込み。一方、西日本と東日本では高温傾向が落ち着き、一転して平年並み。気温の落差が大きくなり、急に寒く感じられそう。秋は一日の寒暖差も大きいため、体調管理に注意が必要。
・12月:全国的に平年並みの気温で、師走らしい寒さに。
・11月:北日本では平年並みか平年より高い見込み。一方、西日本と東日本では高温傾向が落ち着き、一転して平年並み。気温の落差が大きくなり、急に寒く感じられそう。秋は一日の寒暖差も大きいため、体調管理に注意が必要。
・12月:全国的に平年並みの気温で、師走らしい寒さに。
昨晩から急に涼しくなり、長かった残暑もいよいよ終わりのようです。
皆さま体調にお気を付けください。
※本日のgooニュース:
岩手県大槌町で元自衛官の斉藤歩叶さん（21）が生後1カ月の長男を抱いて歩いていたところ、ツキノワグマ3頭に遭遇、うち1頭が突進してきた。
「この子を守らなくちゃ」、とっさに右足で思い切りクマを蹴りあげると、クマが少し遠ざかり、道が開けたすきに長男を抱きかかえて逃げたそうです。
岩手県自然保護課によると、 今回はたまたま攻撃し逃げて助かったが、クマに出合ったら興奮させずに走って逃げず、目を離さず静かにゆっくり後退することを勧めているとのことです。
※本日のgooニュース:
今や私たちの生活に欠かせない存在となったスマートフォン。しかし、その便利さの裏に「スマートフォン依存症」 という新たな問題が潜んでいるという記事。
ある研究では、スマートフォンの過剰使用は
次のようなリスクが高まるとわかっています。
・うつ病になる可能性が約3倍に
・不安障害を発症する可能性が約3倍に
・ストレスの感じやすさが約1.9倍に
・睡眠の質が悪くなる可能性が約2.6倍に
・うつ病になる可能性が約3倍に
・不安障害を発症する可能性が約3倍に
・ストレスの感じやすさが約1.9倍に
・睡眠の質が悪くなる可能性が約2.6倍に
また学生にとっては、
・集中力の低下
・学習時間の減少
・授業中の注意散漫
・記憶力の低下
・課題の提出遅れや未提出
といった問題が起こる可能性があるとのこと。
・学習時間の減少
・授業中の注意散漫
・記憶力の低下
・課題の提出遅れや未提出
といった問題が起こる可能性があるとのこと。
スマートフォンは便利なツールですが、使い方次第では私たちの生活に大きな影響を与える可能性があるので、賢く使いこなし、テクノロジーと上手に付き合っていく知恵が、これからの時代はますます重要になってくると結ばれていました。
※本日のgooニュース:
公正取引委員会が、飲食品のサプライチェーン（供給網）で食品ロスの原因のひとつと言われる「3分の1ルール」と呼ばれる商慣行の実態調査を始めると発表したというニュース。
「3分の1ルール」とは、製造日から賞味期限までを3等分し、最初の3分の1を超えると小売業者に納品できない仕組みで、これが大量の返品や廃棄を招いているとみており、改善につなげたい考えとのこと。
食品の安全に十分配慮する前提で、まだ食べられる食品の廃棄につながるルールは廃止されることを望みます。
※本日のgooニュース:
ドジャースの大谷翔平選手が、地元のカブス戦で3回に二盗を成功させ、今季47盗塁。46本塁打と合わせ、前人未到の「50―50」にあと4本塁打、3盗塁としたというニュース。
1903年に始まったとされる大リーグの長い歴史の中でも比較する人がいないのだそうです。
来シーズン投手との二刀流が復活すれば、起用法も少し変わってくるかもしれないので、残された貴重なプレーを楽しみたいです。
※本日のgooニュース:
※昨年の記事:日曜自主トレ - リハビリ日記（AVM闘病記）