リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった私の記録(“大晦日、リハビリ日記“で検索)

研修

2013-10-31 | 日常生活
会社の指示で、ある資格を取得することになり、今日は一日研修を受講してきました。

今日は初級編、来月応用編、年明けに試験が行われます。

この後通信教育教材が届きます。

合格できるよう真面目に勉強します。

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リハビリ病院13/10/29

2013-10-29 | リハビリ
本日のリハビリプログラムです。

PT
‐下肢ストレッチ
‐トレッドミル
‐階段昇降訓練
‐フリーハンド歩行訓練

※本日の歩数:4,139歩
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天安門

2013-10-28 | リハビリ
中国北京の天安門で車両が炎上するという事件が発生したようです。

詳細は明らかになっていませんが、中国ではネットを政府(党)が監視し、過去の反政府活動に関する検索や書き込みがあると不利益があるので行わない、というのが不文律になっていました。

日本との領有権問題などで国民の不満のガス抜きをしていましたが、根本的な問題は全く解決していないので、小さな火種が再びの大きなうねりになり兼ねないと危惧しています。

※本日の歩数:4,299歩
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日曜自主トレ

2013-10-27 | 日常生活
マンションのハロウィーンイベントで大勢の子供が走り回るのに注意しながら、自主トレ歩行しました。

金曜日にボトックスを接種し上肢の緊張が治まっているので、ハンディーマッサージャーで入念に刺激を入れワイピング運動を行いました。

※本日の歩数:7,370歩
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リハビリ病院13/10/26

2013-10-26 | リハビリ
本日のリハビリプログラムです。

PT
‐トレッドミル
‐フリーハンド歩行訓練

※本日の歩数:4,511歩
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上肢ボトックス

2013-10-25 | リハビリ
昼過ぎに早退し、上肢へのボトックス注射を接種してきました。

3ヵ月毎に接種を続けているボトックス注射。

1年前より腕が軽くなり、効果は感じていますが、まだまだ動きはでてきません。

効果は3か月ですが、その間にできる限り自主トレします。

※本日の歩数:5,007歩
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明日、上肢ボトックス

2013-10-24 | 病院
のろのろ進む台風27号が関東に接近していますが、明日は15時から上肢へのボトックス注射の予定。

3ヶ月一度しか接種しないのに、何も台風とぶつからなくてもいいのではと思いますが、敵は重度の半身麻痺なので合羽でしっかりガードし受診してきます。

※本日の歩数:5,670歩
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牛タン・骨付き肉

2013-10-24 | リハビリ
貿易の際、関税を無くすTPP交渉が進められていますが、日経新聞の記事によると、国内生産者保護のため比較的影響の少ない牛タンや骨付き肉が関税ゼロの有力候補なんだそうです。

最近自宅ではほとんど白米を口にしなくなりましたが、お米は日本人の主食なので、政治家は国内の米農家は保護するしかないのでしょう。

TPP参加により、よい食材をリーズナブルな価格で口にできるようになることは楽しみですが、
食糧自給率低下の歯止めや農家の保護も重要な課題です。

※本日の歩数;:3,878歩
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リハビリ病院13/10/22

2013-10-22 | リハビリ
本日のリハビリプログラムです。

PT
‐下肢ストレッチ
‐ステップ訓練兼アキレス腱伸ばし
‐トレッドミル
‐フリーハンド歩行訓練

※本日の歩数:6,577歩
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スマホ

2013-10-21 | リハビリ
昨年アキレス腱延長手術を受けた病院で古い携帯を壊してしまい、退院して以降スマートフォンを使用しています。

以降一度機種変更し現在二台目ですが、大変便利で生活から手放せないものになっています。

今度腕時計型のスマホも発売されるそうですが、そういった身に着けられるウェアラブル端末もあっと言う間に進化し、自動翻訳したり、思っただけで移動できるようになるのかもしれません。

どんなにコンピュータが進化しても、せめて人間がコントロールする意志だけはきちんと持っていたいです。

※本日の歩数:5,879歩

古い携帯

机の引き出しの中に古い携帯が3つもあったので、来週携帯ショップに返却しにいきます。アキレス腱手術から退院し5月10日から使い始めたスマホにも随分慣れたので、もうガラケーに戻るこ...

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