日曜自主トレ

日曜ルーティーンの駅まで1キロ強の自主トレ歩行。

強い北風に倒れないよう慎重に進みました。

※本日の歩数:13,501歩


　　　＜昨年の記事＞

大雪の影響

昨日の大雪の影響で、外は一面の雪。朝リハビリ病院からも電話をいただき、今日は通院を諦めました。一週間前も戦後3位の降雪量で通院を断念。異常気象が当たり前のようになったのも、...

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