自然コレクション

秋田の田舎暮らし!
アウトドアー生活を紹介します。

ジンジャートマトジュース

2017年12月20日 06時11分52秒 | Weblog
パワードリンクは数々あれど、ジンジャートマトが最強だと思っている。
生姜をおろしてトマトジュースに加え、エクストラバージンオリーブオイルを加えかき混ぜて飲むのだ!

この時期オイルは固まっているので湯せんしてとかさなければなりません。


 トマトにはリコピンの他に、アミノ酸やカリウムなど、ストレスを抑止したり体調を整えたりする栄養素が含まれています。こうしたものも、精力回復につながります。
 また、ショウガもトマトと同じく強い抗酸化作用を有しています。また、血行を促進する効果や新陳代謝を高める効果も持っています。
オリーブオイルを加えることで、生姜の辛味をまろやかなにして飲みやすくしてくれます。

それ程美味いものではありませんが、速攻で元気になります。イカリ草茶と同レベルです。
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