錆鉄人と天女の感動人生

幸福度日本一の福井で一番幸せな夫婦の登山や温泉旅行、ガーデニング・Doit等の楽しい日々の記録です。

検診結果!

2023-09-28 17:24:36 | 生活習慣病

本日、検視ン結果が送られて来ました。

勿論、品行方正な錆鉄人なので結果は上々!

「今回の検診において軽度の以上を認めます。

 日常生活に注意し、経過観察をしましょう。

 (年に1回程度、検診を受け経過観察をしましょう。」

という評価でした。

(ちなみに、天女は「特に問題となる以上は認められませんでした。」でした!)

メタボリックシンドロームの診断は「非該当!」

それはおなかをへこましたまま深呼吸をする技術をマスタ=下からではありますが・・・

 

ちなみに軽度の異常とは・・・

γ-GTPが62だった事(基準値は50以下です)

その理由は、3日連続で禁酒をする予定が出来なかった為ではないかと思われます。

 

 

前年まで問題だった悪玉コレステロールは余裕の84!(基準値は120未満)

通風で悩まされた尿酸値も余裕の6.9!(基準値は8.0以内)

どちらも半年前から飲んでいる尿酸値とコレステロールを下げる薬のおかげではありますが・・・

 

あとは血圧がやや高めだった事。

錆鉄人はいつも準備運動もせず激しい運動や登山、仕事をするので

ちょっと動くと心臓が激しい運動の待機モードに移行するために

血圧が高くなるからだと理解しています。

(自己中の解釈でありますが・・・)

 

とりあえず、来年の検診までは大丈夫かな?

明日からは1日4本ペースの缶ビールを3本に減らそうかな?

(明日になると、また明日には・・・と思いそうな・・・と)

 

それとは別に、天女が昨年受けた血糖値を測定するプログラムの受講の書類が来たので

ためらいなく申し込みました!

 


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