今日はスポーツクラブ。（バイク ＋ 筋トレ ＋ 『初めてエアロ』） 妻とは別行動なので、...

散歩道。今朝も暖かい日差しでした。ウキウキしますね。 いつもの道を、３キロほど歩きまし...

平昌オリンピックも昨夜で終わって、今日からは平常が戻った？？？ 選手団が帰国したそうで...

昨夜は、平昌オリンピック、マススタート？ 初めて聞く名前だけれど、高木奈那選手の頑張り...

土曜日は、スポーツクラブで初級エアロの日！ 迷彩服を着たお姉ちゃんが、ペットボトルで水...

今朝の散歩：　３キロ少しを３９分。 モーツアルトの曲を、iTunesでダウンロードして聴い...

今朝は、皮膚科の病院に行って来ました。 随分楽に成りました。時々、あれっと思う所に蕁...

今日は、スポーツクラブ。 更衣室で流れているBGMは、いつもピアノ曲だと思っていたけど、...

今日は、本来なら社交ダンスサークルの日。 しかし上級クラスの時間の会場が取れなかったら...

昨夜は、小平奈緒選手の頑張りに感動しました。 私はテレビで観ているだけで、強いプレッシ...