今月の走行距離は、１５０ｋｍを越した！ レースの予定が無いわりにはよく走っている。 掛川...

May 2012 ５天気走行距離km時　間速　度分/kmお楽しみ内容体重kg2日(水)13.001゜30'00"6'55"...

　　暑い 今日は第４日曜日で、天白川月例マラソン記録会の日。朝から暑くって、少しうんざ...

黒岩重吾　著　「白鳥の王子　ヤマトタケル　大和の巻」　角川書店 日本の古代の真実はわか...

今日は、夕刻ジョグ。 ４時頃、坂道の上の交差点まで歩いて行って、そこからスタート。 自...

今日は、金環日食。公園周回で６０分ＪＯＧ。 最近見かける、月曜日の美ジョガー。 追い抜...

４０年来の友がいる。 一緒に山に登りスキーをし、妻と知り合った時は誰よりも早く紹介し、一...

今日は久しぶりに、天白川に向かってジョギングしました。 最初の２．５ｋｍは下りで、そ...

最近は、やけに寒い日が有ったり、暑かったり！ 寒暖の激しい変化に負けそうです 自宅で着...

井沢元彦　著　「卑弥呼伝説」　集英社文庫 「ヒミコは殺された」とのダイイングメッセージ...