5月のジョグ
今月の走行距離は、150kmを越した! レースの予定が無いわりにはよく走っている。 掛川...
ジョギング日誌 MAY 2012
May 2012 5天気走行距離km時 間速 度分/kmお楽しみ内容体重kg2日(水)13.001゜30'00"6'55"...
天白川月例記録会
暑い 今日は第4日曜日で、天白川月例マラソン記録会の日。朝から暑くって、少しうんざ...
最近読んだ本-白鳥の王子ヤマトタケル大和の巻
黒岩重吾 著 「白鳥の王子 ヤマトタケル 大和の巻」 角川書店 日本の古代の真実はわか...
夕刻のジョグ
今日は、夕刻ジョグ。 4時頃、坂道の上の交差点まで歩いて行って、そこからスタート。 自...
すこしビルドアップ
今日は、金環日食。公園周回で60分JOG。 最近見かける、月曜日の美ジョガー。 追い抜...
生存確認
40年来の友がいる。 一緒に山に登りスキーをし、妻と知り合った時は誰よりも早く紹介し、一...
天白川へ60分JOG
今日は久しぶりに、天白川に向かってジョギングしました。 最初の2.5kmは下りで、そ...
60分JOG
最近は、やけに寒い日が有ったり、暑かったり! 寒暖の激しい変化に負けそうです 自宅で着...
最近読んだ本-卑弥呼伝説
井沢元彦 著 「卑弥呼伝説」 集英社文庫 「ヒミコは殺された」とのダイイングメッセージ...