今月の月間走行距離は、１９２ｋｍ少し走りすぎ！？
ホノルルマラソンまで、あと４２日
涼しくなってきて、体調もなぜか良い！
ただ、２０ｋｍ以上走ると疲れが目立つ
シューズの選択に迷いあり！
でも焦らず、11月は練習量を落とし
体調を整えよう！！
◇◇◇◇◇
今日は、公園を11周 11キロを走った
靴は黄色の フェザーファイン
クッションは良くって走り易いが
カーブをまわる時、踵がグッシャっとつぶれるようで安定しない？
家に帰ってきてから、DSトレイナーと靴底を比較してみた
若干、狭い！？
私の場合、ハーフまでのレースなら、DSトレイナーで問題ないが
フルマラソンとなると フェザーファインのクッション性が身方になって呉れるのかも知れない。
靴の選択は、難しい！
