Runrun日記

2時間快適ペース



020901昨日は雪降りで、一日中家の中にいた。オリンピックの「スノーボード・スロープスタイル」に釘付け、よくもあんなことができるものだ!

今日は、うって変わっての晴天、昼過ぎにジョギングに出かけた。いよいよ、長野マラソンに向けての走り込み! ぼつぼつ長い距離を走らないと・・・。ま、20キロ、30キロは苦も無く走れなくてはならない。今日は2時間走、距離はいいから苦の無い速度で・・・

天白公園から天白川に出て、日進西中学のあたりまで走った。風は強いが晴れていて気持ち良かった。最初はゆっくり走りだしたつもりだが、だんだん速くなりキロ6分のイーブンペース。最後に苦が出てこなければこれでもいいが・・・。快調!爽快!気持よし にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

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