8月のジョグ

今月は、夏休みの中学生と時々走った。
それで走る時間が早朝となった。私でも、他人と約束すれば、早朝ジョグが出来るんだ　中学生と走るときは、それにあわせて３キロジョグとなったので、走った回数に比べて距離が伸びなかった。
１ヶ月で走った日にち：１９日、走った距離：１３７キロ

すこし涼しくなって来ました。
ホノルルマラソンまで、あと３ヶ月半です。
来月は、ぼつぼつ長い距離も走って準備をします。