トラック練

昨日は、巨大いきもの大冒険に行きました。








帰りにミナに寄るが、以前は４枚食べれたナンが３枚しか食べれず、胃が小さくなってる事を痛感する


今朝は、月１状態になってるフジトラの練習


１０君やＫｅｎ君も来てて、若い２人のパワーに圧倒されっぱなし・・・

フライング１Ｋｍをつきいちで１分０５秒の世界を体感

６０で突っ込んで５６維持って感じでした。　僕で単独なら５６突っ込みの５０維持でしょう・・・

さすがトラックの現役ジャパンです。　つきいちの練習なのに疲労感がものすごかったです。

ダウン無しで上がり、すぐ子供のスポクラだったので、ローラー持ち込みのダウンさせてもらいました。


息子はこの前、バンクでペダル擦って転倒したので薄いタイプに換えました

１０色ある中からゴールドを選んでました

子供は「いいね～」の言葉である程度進む気がします。




＞大ちゃん
畑は素晴らしい引きでした。

その調子で、英彦山ではクライマー共を血祭にしてあげて下さい！

下関で食べ過ぎない様に！　Ｒ姉？のパウンドケーキ最高でした(^^)/

＞ＫＡＮさん
これからは、田代ですれ違うだけじゃ満足できない身体になったんじゃないかと思います(^_-)-☆

ひろしです・・・　気付いたらスプリントしとったとです・・・

＞店長
いや～　大ちゃんさん強いですねー

今度のＦジャージ作成時は、真っ黒に白文字でＦ！水色白ラインを入れたＳＫＹみたいにして

朝練でツールごっこしたいと思いました！　Ａ井さんデザインしてくれませんかね～　^_^;