今日は、かなり水を含んだ芝生でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5f/79/1050b07e38c3c3391d6dd242f460a2f5_s.jpg)
突然止まった時の為、押して乗る練習もしました
お父さんの自転車は色んな所走れていいなーって言ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/d9/748b7e7445e53b36a3db7bebb4a98c5a_s.jpg)
走破性のツーナイナーですから(^-^)v
早く大きくなればこんなんに乗れるよ!と言っときました
そんな息子、自転車はキレキレでしたが、その後の陸上では…
僕と一緒で、傷つきやすく人と調和が取りにくいのかもしれませんね(-_-;)
今から3ヶ月くらいは、朝練は毎日はしませんが早起きだけは続けようと思います。
で、何するか?ですが、早朝に自転車整備もいいかもしれませんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/80/c6bf8fabddfabbcc97c1378e8f896a68_s.jpg)
早速、2日間雨で酷使したMTBを整備
10年経過しましたが、ちゃんと整備すれば、もう10年は乗れるそうです
整備と少し通ずる話と思うのですが、昨日の練習帰りラジオから流れてきた言葉にぐっときました
工藤塾での最終日の終了後に工藤監督が話した言葉です
2週間続けてた事は、2週間休めばゼロになる
週3度やれば筋肉は維持され、週4度なら強くなる
47歳までマウンドに立ち、監督就任一年目でホークスを日本一にした男の言葉は重みがあり説得力もありますね
昨日はナカータピストデビュー!順応性抜群
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/32/e9b8bf8a663a7812e76089a92197c0b9_s.jpg)
小倉競輪、明日から競輪祭ですね
新田、武田の対決が楽しみー! なんですが多分行きません
でもコレは見たいかな(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/5f/79/1050b07e38c3c3391d6dd242f460a2f5_s.jpg)
突然止まった時の為、押して乗る練習もしました
お父さんの自転車は色んな所走れていいなーって言ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/d9/748b7e7445e53b36a3db7bebb4a98c5a_s.jpg)
走破性のツーナイナーですから(^-^)v
早く大きくなればこんなんに乗れるよ!と言っときました
そんな息子、自転車はキレキレでしたが、その後の陸上では…
僕と一緒で、傷つきやすく人と調和が取りにくいのかもしれませんね(-_-;)
今から3ヶ月くらいは、朝練は毎日はしませんが早起きだけは続けようと思います。
で、何するか?ですが、早朝に自転車整備もいいかもしれませんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/80/c6bf8fabddfabbcc97c1378e8f896a68_s.jpg)
早速、2日間雨で酷使したMTBを整備
10年経過しましたが、ちゃんと整備すれば、もう10年は乗れるそうです
整備と少し通ずる話と思うのですが、昨日の練習帰りラジオから流れてきた言葉にぐっときました
工藤塾での最終日の終了後に工藤監督が話した言葉です
2週間続けてた事は、2週間休めばゼロになる
週3度やれば筋肉は維持され、週4度なら強くなる
47歳までマウンドに立ち、監督就任一年目でホークスを日本一にした男の言葉は重みがあり説得力もありますね
昨日はナカータピストデビュー!順応性抜群
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/32/e9b8bf8a663a7812e76089a92197c0b9_s.jpg)
小倉競輪、明日から競輪祭ですね
新田、武田の対決が楽しみー! なんですが多分行きません
でもコレは見たいかな(^_^;)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/30/3950d06dfcffce2fb6e2ed0e1d49fcc9_s.jpg)
ピストも良いものですね(´ 3`)
やはり、色々と強くなる方法を考えますが、練習あるのみ!!ですね(笑)