週2のロード練へ突入

GW過ぎての朝のこの寒さ、なんなんでしょう…

膝下のニッカーに長袖ジャージ着ての朝練となりました


壱岐まで1ヶ月なんで、平日の早朝ロード練は週2でやっていきたいです


女史にもこの1ヶ月は男になれ！とは言ってませんが、休まず来てね❥と言いました

河内は重田のバス折り返しから店長が上げて集団は崩壊

河内橋で後方確認し、Y手さんとの一騎打ちになると準備するが、あっさり負けました

田代は後半、Y手さんがローテから下がるタイミングで店長に合図して踏む

しかし、1人で飛び出してる状態だったので、大ちゃんが付くのを待つ

付いた所で踏むが、大ちゃんはすぐ千切れ、Y手さんに余裕で交わされる…

今朝はチームFが機能しないぞ、と思いながら最後の畑

2Km地点登坂区間でY手氏単独でスルスルっと行く

すぐに追わず、自分の間合いで詰めると、また踏まれる

処理してると、後ろから大ちゃんがやって来てドッキング

男気出すなよ〜と思いながら、念の為「あしためときよ〜」と忠告

しかし、大ちゃんには「あしたの敵は、今日の味方」と聞こえたらしい…

Y手さん、せっかくパーフェクト直前なのに、最終コーナー手前で攻撃してきた

強い内容で勝って締めくくるつもりだな、と思うと

僕の中で「絶対阻止！」の感情が

競り勝って12分03秒、11分台まであと少し！

みんな上がってきてます！打倒大分のチームですね☆


夜は子供をスイムに送り、その足で夜練へ


Y手さん、I野さんの2人のローテは地獄見そうなんで、僕はメイングループで走りました

しかし、僕ちゃんと空気読めてるかと少し心配です。

キツい区間は長く引くが、基本みんなの練習になる様に考えて走ってるつもりですが(_ _;)

＞大ちゃん
週に2になったが、腰を労りながらうまくやってね

白旗宣言が得意の大ちゃんやけ心配してませんが(^.^;

＞店長
心配ないですよ！アフター合馬も始めたんで大丈夫でしょう(^_^)v

＞ひこざるさん
流石、S口家の秘密兵器ですね！

1人でも十分勝てる力あるでしょうが、協調が微笑ましかったです(^^)

ビデオ見ましたが、ふう君も2周目の奥の細い道ガンガン引いてたんですよ！

みんなナイスファイトですね！