ハイドパーク

クィーンズコートの目の前にあるロンドンの中心部で二番目に大きな公園
ダイアナ元妃ゆかりの場所もある

今日は土曜日なのでいつもより早目に学校が終わった

ミュージカルを見に行ってその後でサルサのクラブに行こうよと
クラスメイトに誘われるけれど
何となく遊んでばかりすることに罪悪感を感じて今日はパス

今まで授業でやってきたことを復習しようと思い　ひとりでハイドパークへ行く

今日は気持ちいいほど良い天気　公園日和だ
こちらの人に言わせると　こんなに晴れる日はロンドンではまれなんだそうだ

一日の中に四季があると言われているほどイギリスの天気はしょっちゅう変る
雨も多い

でもこちらに来てから晴れこそめずらしいけれど
傘を使ったのは初日くらいだった　ラッキーなことに

広々としたハイドパークにはたくさんひとがいて
ロンドンに住む人たちの憩いの場所になっている様子だ
芝生に寝転がりながらテキストを開く

授業が始まってから一週間　いろんなことを学んだ
他者との境界線について　投影と抑圧のこと　コアビリーフの見つけ方
フォーカシング　昨日はピプノ　
そして今日は被害者意識から抜け出す方法について・・

どれもこれも生きていくうえで本当に大切なことばかり
理解していればどんなに楽に生きて行けるのかと思います　なのに
一番大切なことなのに学校では教えてくれないんですよね

そして学びの中で一環してやっているは自分を見つめる作業

幼い頃のこと　親から言われてきたこと　私の思い癖になっているもの
繰り返し起こってしまう出来事の理由
人から言われて反応してしまう言葉・・

自分自身や自分の思いを見つめ
掘り下げていく事でいろんなものが見えてきました
今までまったく気がつかなかった思いさえも

大切なのは　
その“気がついた思い・感情・思考達”を開放していくことなんですが
それは向こう一週間の課題ですね

それにしても　一週間本当に早かったな　
ロンドンに来てよかった
あゆかさんに出会えたことは私にとって人生の宝になりました（感謝）
　
と　ハイドパークの青空の下でしみじみ思う土曜日の夕方でした

☆

アップルハウスに帰ったら　語学学校に通うゆりこちゃんが晩御飯のパスタを作っていた



リスやらネコやらの出没する庭に出ていっしょに晩ご飯　



庭から見えるご近所の景色
静かで長閑なのは明るい間だけ（ちなみにこの明るさで２０時前です）
夜になると隣の家ではパーティが始まり
遅くに友人が訪ねてきてドンチャン騒ぎがはじまります・・　





庭には大きなりんごの木がある
それでアップルハウスなんだなぁ・・今頃気がついた