今日は、ちょっと仕事が長引いた。
急いで走りにいく。
時間が足りなかったので15kではなく10kペース走にした。
結構きつかったけど、なんとか同じペースで走りきることができた。
1.1×10周=11k (48:28)
うーん、神奈川ハーフもこのペースで当たって砕けてみるか・・・?
それとももっと遅いペースからペースを上げていくか・・・・?
理論派のあすかさんに聞こうかしら?
こういう悩みはなかなか楽しいね♪
その後、ママチャリ3kほどこいで淵野辺のエレクトーンのレッスンに向かう。
あまりにもエレクトーンが弾けないので先生に
私「こういう難しい曲はなにから手をつけていいのかわからないです。どういう風に進めていけばいいのですか?」
先生「全体をみちゃうとわからなくなっちゃうから、まずは1~2小節分のリズムをとるところからはじめてリズムがとれたら弾いてみるといいよ」
なるへそ・・。根気はいるけどできるところからコツコツとだな。
なんでも一緒だな。突然はできるようにはならんな。
《今日の予定》
15k
《実際》 中央公園
12.2k
今月の走行距離
188.5k
急いで走りにいく。
時間が足りなかったので15kではなく10kペース走にした。
結構きつかったけど、なんとか同じペースで走りきることができた。
1.1×10周=11k (48:28)
うーん、神奈川ハーフもこのペースで当たって砕けてみるか・・・?
それとももっと遅いペースからペースを上げていくか・・・・?
理論派のあすかさんに聞こうかしら?
こういう悩みはなかなか楽しいね♪
その後、ママチャリ3kほどこいで淵野辺のエレクトーンのレッスンに向かう。
あまりにもエレクトーンが弾けないので先生に
私「こういう難しい曲はなにから手をつけていいのかわからないです。どういう風に進めていけばいいのですか?」
先生「全体をみちゃうとわからなくなっちゃうから、まずは1~2小節分のリズムをとるところからはじめてリズムがとれたら弾いてみるといいよ」
なるへそ・・。根気はいるけどできるところからコツコツとだな。
なんでも一緒だな。突然はできるようにはならんな。
《今日の予定》
15k
《実際》 中央公園
12.2k
今月の走行距離
188.5k