冨士裾野市×トレーニングキャンプ体験

1日目

東京オリンピックに出場した選手たちと動き作りのドリル。トラックで200×5  2セット

夜はみんなで火を囲みながらカレー

めちゃくちゃ美味い

2日目

朝練には参加せずさとひさんと朝ジョグ

朝は水ヶ塚のクロカン、涼しくて走りやすくてよかったなー実業団や大学生も使っていた

さとひさんと750m 11laps

トップ集団

高地のせいか想像以上にタイムでない

彼らは1500m 3:40とかで走っちゃう

飯島陸斗選手、アブラハム選手

これから応援したい💕

こんな写真まで撮ってもらえた

TWOLAPS、AMI AC SHARKS

オリンピック、世界陸上の日本代表選手と一緒に走ったり、交流がもてて、夢のような時間でした。正直違う人種だと思ってましたが本当に気さくでいい方々でした。

素敵な体験ありがとうございました。

またお声かけしてくれたさとひさんに感謝

てなわけで来年の夏、合宿する？

#裾野市

#TWOLAPS

#トレーニングキャンプ

蒸し暑い東京で26km走

金曜日はワクチン1回目

土曜日は、ゆかちゃんとモーリーさんとロング走。今日は26kmがノルマとのこと。

コースはモーリーさんが日陰の多い道を即興でプロデュース

モーリーさんの関わった仕事をめぐる

俺の地下道

俺の（補強した）橋梁

折り返し

アフターはおされカフェ（micro food)でランチ

楽しかったです。

ゆかちゃんまたよろしくね。

モーリーさんありがとう

なかなかいい感じで走れたと思ったけど、家帰ったら結構暑さでグロッキー

家帰ってすぐに爆睡なのでしたー

久しぶりに演奏の仕事

今日は演奏の仕事

仕事前に走る

今日はいい天気だし、密っています…

やっぱり太陽の光浴びたいよ

いま新宿駅

こちらの方が安全？

多摩川ラン

今日はくにさんと多摩湖ランを約束していたにもかかわらず、告別の仕事となり、無法松の一生をリクエストで演奏してきました。お通夜は、矢切の渡しでした。担当の男性が「矢切の私」と思っていたそうで..松戸（金町）の観光名所なのよ

仕事帰りに、ポーちゃん達と多摩川ラン
にこたま集合


もとぞの生まれてくる娘さんの名前についてが今日のお題
途中でヘビいた！びっくりしたなあ～！


そのうち日没となり、ぽーちゃんのヘッドライトで走る


私は20kmだけでしたが、ポーちゃんは、私達と飲まずに自宅までラン
32km..すげえ

もとぞ、ゆうきくんでビール飲み

もとぞがいかにモテモテだったかをゆうきくんになぜかドヤ顔で伝えたのだった...
いやすげえモテたよね～


マスカットビール！めちゃめちゃうまいッス

今度飲みに行こうね☆

楽しかったなあ。
ありがとうございました。

ゆうきくん、メキシコのマラソン、がんばれ～！！
ってもう終わったか！

皇居ラン

今日は暑さに慣れるためにも皇居ラン10km

4:40/km　平均
ペース
おえええ


スマホも曇る暑さと湿気


超かっけえ～
おそらくわたくしは、生まれ変わってもこうならないなあ

彼女もスマホが曇ったらしく、ふくものないので、私のTシャツでフキフキ
「この生地いいわあ～」
だって(^^;
ふえええ

ふぇいすさんは、めちゃめちゃ追い込んでて私達の1時間前から走っていて、さらに皇居外周を24:30で走れるまで、エンドレスらしい
ふえええ

今日もありがとうございました
またしごいてください