A History of Violence

久々に試写会へ行きました。
なんか人を誘うのを忘れて、前日妹を誘ったら断られた。結局１人で行きました。3月11日～全国でロードショーされる「A　History of Violence」

なかなかよかったよぉ。
主人公は、アメリカの田舎町で弁護士の奥さんと2人の子供と静かで幸せな生活を送り、小さなカフェを経営している。ある日、そのカフェに2人組の強盗が入り、その強盗をやっつけたというか殺して、小さな町のヒーローになったところから彼の生活が激変していきます。

おっ～っと、こっから先は言えねえな（お約束）

名の通りViolenceな映画、もちろんSexyシーンもViolence！
（*ﾉДﾉ）ｷｬ!!　（←でも指の間からみてしまう）
R-18スレスレ？
思い切ったストーリー展開をするので、後半はロールプレイングゲームみたいなストーリーになってた。ラスボスは激弱。（しゃべりすぎだ）

お勧めです！。（ピーコ風）
みて損はありません！
アカデミー賞ノミネートらしいですが・・・ん～どうでしょう。

《今日のRUN》　スポーツジム
13ｋ　LSD　90分

今月の走行距離
158.1ｋ

琴

今日は、南蛮連合のメンバーぶれっとさんが演奏するということで、琴のコンサートに行きました。

琴というのは正月にスーパーとかでしか聞かない音なので、コンサート中は私的には、ずっとお正月のような雰囲気（私の音楽はこの程度です）

琴もはじめてですが、今回初めてみた、琴の十七弦に興味を引かれました。
琴の十七弦は、琴より2まわり位大きく、音はハーブとギターの間みたいな音がする。かなり奥深い音。

日本の音楽だからか？安心感から眠気が襲う（-。-）
以前、ライブで聴いたボサノバもそうだけど、いい音楽は眠くなる！
違和感があると眠れないもんね。

なんて、うとうとしているうちに我らが"ぶれっとさん"登場！尺八との演奏！
男の人の琴は力強くて、１つ１つの音がはっきり出てカッコいい！。ブレットさんの腕の筋肉が筋ばっていました。やっぱり力がそれなりに必要なんだなあ・・・。
私の少ないボキャブラでは説明できなくて申し訳ないのですが、琴の脇を叩いたり、琴の弦を調整していろいろな音を出したりと、多彩な技を披露してくれました。なんとなく、ブレットさんの演奏は、エレキギターを思わせる演奏。日本人の女性があまり使わない、ギターでいうピッチベンドにあたるものを多用していました。3本の指でどうしてあんなに華麗に弾けるのだろうか・・・不思議。

いや～かっこよかったっス！琴もいいねえ。

はぁ～！やっぱり日本の文化ははいいねえ。日本人でよかった。
のりのりも「俺も琴やろうかな・・・」とか言ってました。
ぶれっとさんありがとう。

マツケンレシピ

疲れか、最近お腹や腰や足が痛いので、思い切って２～３日走るのお休みしよう。というわけで、今日はとことん寝ることにした。
起きた頃、まつけんレシピがやっていたのでみていたら、今日は
オムライスだった。まつけんってすごいよね。簡単でいて斬新なレシピ。最近ファンだ。

マツケンオムライスレシピ（マツケンレシピよりさらに手を抜いています。）

1.ケチャップライスを作る。
　　ごはんにケチャップ、こしょう、ソース、バターを好きな量いれて混ぜて
　　レンジで500ｗで2分チン☆
2.ケチャップライスに、パルメザンチーズ、スィートバジルをきざんだものをまぶす。
3.ホワイトソースを作る
　　ホタテ缶の汁とホワイトソース（市販）をまぜて暖めておく。
4.オムレツを作る。ホタテ缶の具の方を卵にまぜる（１人前、卵3個）
5.ケチャップライスの上にオムレツをのせ、ナイフで切って、ケチャップかけて♪ホワイトソースかけて完成☆

2人前15分かからないんじゃないかな。かなり、おいしかったです。ホワイトソースは別にいらないかも。（ちょっと最後の方はくどかった）
ケチャップライスにして、電子レンジでチンするっていうアイデアが斬新だよね。



フジテレビのバニラ気分のGOGOサタのページに今回のオムライスのマツケンレシピがのっています。（１週間限定）

でもきっと太ったな・・・（・～・）

財布を忘れて

今日は財布を忘れて職場に行ってしまった。
雨だったので仕事帰りにスポーツジムに行く。
実はスポーツジムが２階で１階がスロ屋。
ついついスロ屋を物色。
なんとか我慢してスポーツジムについたが会員カードがない！
カウンターにお願いしてなんとか中へ・・・。

体の体脂肪とかの構成を計ってくれたり、トレーニング方法をアドバイスしてくれるシステム（予約制）があり、たまたまキャンセルがあり、やってみることに。

私「すいません・・・」
トレーナー「あれ？先生じゃないですか？」

まぢっすか？ﾄﾚｰﾅｰが大学生ですか？

私「先生じゃないから・・。で、どこの学科なの？」
トレーナー「管理です」
私「ふ～ん・・・・。」(￣ー￣)←実はわからない

実は若くてきれいな娘に会うと、何を話していいのかわからない。
緊張して、私の会話が暴走。しかも目をみれないまま話す。(ﾟ▽ﾟ;)ノ
私「暇だからいつでも遊びにきてくださいよ（自爆）」
とか、なんかマニアックな会話を１人で繰り広げて帰ってきた気がする。（反省・・・）　女子大生対応マニュアルを作っておこうかな・・・。

また、体脂肪など計ったら、最近さぼり気味な事もあり、体重2ｋ、体脂肪6%アップ。
「もうちょっと痩せて筋肉をつけた方がいいですね。」
だって。ガーン（|||￣△￣；）

その後、１Fのスロ屋でのりのりに会い、5000円を借りて北斗を打つが負けた。
（|||￣△￣；）ｻﾗﾆｶﾞｰﾝ

I went to the sports gym after having finished the work.
I had a trainer mesure body fat.
Since I idle lately,
weight →　2kgup (Shock!)
body fat →　6%up (Shock!×2）
I have to run seriously.

《今日のRUN》　スポーツジム
16ｋ　LSD　2h　7:30ペース
これがかなり疲れた・・・

今月の走行距離
145.1ｋ

ますだまつり

何日か前の深夜、TVで「100人の馬鹿」という番組をみて、かなり笑ってしまった。
「100人の馬鹿」の内容は、自分より馬鹿だと思う人をリレー形式で紹介していくもの。くらたまさん、関根さん、大木さんがでてたかな？

その中で一番、ばかばかしかったのが、「ますだまつり」。
ますださんという男の人がプロレスのショーをしていて、椅子　VS　レスラーとかまたばかばかしい対戦カード。人が椅子とプロレスで戦って、しかも椅子が勝った。

超ばかばかしい！！（でも嫌いじゃない）
ヽ(；▽；)ノｱﾊﾊ､､､

プロレスとしてもなかなかおもしろいんじゃないのかな？。主催者のますださん、はっきりいって馬鹿なんだけど、運動神経は人並みはずれて優れている。
誰にも言わず、こっそり見に行こうかな・・・と思っていたら、（たぶん人に言うと馬鹿だと思われるから）
次回開催日が3月19日との事。
3月19日は、香港のお山に走りに行くので無理。

だれか行かないかな・・・。行ったらこっそりどうだったか教えて下さい。
（でも前売りで3000円ってちょっと高いんじゃない？）

I watched "100 fools" in a midnight broadcast of TV a few days ago.
This program is that a fool person introduce a fool person than oneself.I have laughed to see it.

It is "MASUDA MATHURI" that is the most rediculus in that.
"MASUDA MATHURI" is professional wrestling.
"MASUDA-san" of wrestler vs a chair... a chair won!!

HA HA HA ････　What nonsense！！

《今日のRUN》　代々木公園
3ｋ　坂道ダッシュ10本

今月の走行距離
129.1ｋ