ラジオ体操

ニラの花。咲き終わって種（黒いつぶ）が出来ている。




週一のエクササイズに行くとまず最初にラジオ体操をする。第一と第二の両方
久しくラジオ体操なんてしたことがなかったので、
第二などは記憶がボロボロで、見よう見まねでやっと思い出した有様だった

で、そのラジオ体操だが、あの、えぬえちけーのだけでなく、
色々なバージョンがあることを知った。
といっても、メロディーと動作は一緒ですが。

この前聞いたのはかけ声を日本各地の方言で言う元気いっぱいのラジオ体操だったし、

ピアノとチェロでゆったりと優雅に奏でられるラジオ体操はバレエバージョンだ。

知らない間にラジオ体操も進化しているのね～。。。

すだち

たしか、「すだち」だといって、くださった。
・・・があまりはっきり覚えていない。。。

柚子ははっきりと分かるが、
思えば、すだちやかぼすというのはあまり違いを意識したことがなかった。

ググってみると、大きさや産地で区別するのがわかりやすい、ようだ。
でも、これ、うちのご近所さんちの庭にある木からとれたもの。
大きさもミカンぐらいはある。
なので、産地も大きさもあてにならないので、
勝手に、「すだち」だろうと思うことにした。。。

カットしてみると、種もなく、きれいなミカン色で、と～～～～ってもジュシー

コップにしぼり、蜂蜜をいれて薄めると、かおりのいい美味しい飲み物となった。
ビタミンCたっぷりの感じ

今日は大根おろしにこのすだち、とくればサンマの塩焼き。
たいへん美味しくいただきましたっ

ダブル台風

出会う人がみんな「台風どうなるんでしょうね、心配ですね～」という昨日今日。
明日も同じ挨拶が繰り返されそう。
のろのろのダブル台風の雨も風も心配だけど、
早く通り過ぎてすっきり晴れてほしいよ～～。



ややや、あと一週間で１０月が終わってしまう。
感覚的には、１０月があったのか、なかったのか、
よくわからないうちに過ぎてしまう感じ・・・
・・・・・このごろ、なんにもしてないからなぁ・・・・反省。。。

緑化

屋上緑化というのは時々聞くが、

垂直の壁が植物で覆われているビルは珍しいので

どうやって手入れするんだろう・・・とか思いながら・・・

加工

都内某ビルから眺めた下の景色





同じ所のジオラマ・・・ではなく、

カメラのジオラマ機能で加工したお遊び。なるほど、おもちゃっぽく見える。

まだ、カメラの機能をまともに使いこなせないけれど、
白黒にしたり、セピア色にしたり、フォーカスかけたり、
なんでも簡単にできてしまう、みたい。

写真は「本当」を写す、なんて思っていると、かんたんにだまされちゃう時代だね。



雨降りの今日、なんだかあったかいものが欲しい気温。。。