暑いから・・

またまた、あっつ～い、今日の天気です。

「梅雨明け１０日（とおか）」の言葉通り、きっちり晴れてくれてますね。

（ん？明日からは天気が悪い？？？）


暑くて、動けなくて、じっとしていると、どうしても体重増加（ぎゃ！）

もう、今、何とかしないと元に戻れない（泣）、ので、

暑さには暑さを、ということで、（出来るだけ）ウォーキングすることにした。（意志弱）

幸い公園が近いので、公園内の木陰を歩く。

汗をかくぶん、水分補給するので体重は変わらないんだけどね。

（やせるのは大変よ～）

でも、思い切り汗をかくのも気持ちいいものよん。






庭のカサブランカ。

球根がやせているのか茎は細い。それでも花を付けた。