野外活動 2016-05-24 21:59:33 | 身の回り 年に一度の太極拳サークルの野外活動。 ちょっと離れた公園へみんなで行った。 まずは広場で太極拳をば。。。(これがメインね、笑) その後も時間があるので、近くの山をハイキング。 標高は300メートルぐらいの低山(丘陵?)だけど、 こんな急な階段をフーフー言いながら上り・・・ 上までいけば、こんな景色が見渡せる。 汗をかいた身体に吹き渡る風が気持ちよい。 で、帰り道は下りの急な階段が待っていた。。。。 ほぼ一時間あまりのハイキング。 たいしたことはないはずだけれど、今日はふくらはぎが筋肉痛 « わたげ | トップ | ぱじゃま »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 山頂の達成感 (yuki) 2016-05-27 09:41:46 低い山でも、山頂に立つと気持ちよくなって力が湧きますね。早朝の太極拳、美味しい空気吸って気持ち良さそう~なんと、素敵なメニューの1日~ 返信する 太極拳 (気ま帽) 2016-05-27 23:55:33 yukiさん太極拳は30分ぐらいで終わりました。山歩きの後はお弁当!おばちゃんが集まるとおかずの交換が始まります。運動した分よりたくさんたべましたっ!! 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
早朝の太極拳、美味しい空気吸って気持ち良さそう~
なんと、素敵なメニューの1日~
太極拳は30分ぐらいで終わりました。
山歩きの後はお弁当!
おばちゃんが集まるとおかずの交換が始まります。
運動した分よりたくさんたべましたっ!!