ひまし油湿布

春になったものの、まだまだ寒い日が続いています。今日はだったのに、風がすごく冷たかったですね。

こんな春に、体調を崩される方が多いと聞きます。私も毎年春は体調がぎみに・・・今年はおかげさまで、今のところ発熱などの症状には至っておりませんが・・・

でも、なんだか体が重い・・・・と感じていて、考えてみると寝不足がその原因ではないかと。

いつもの時間に寝てはいるものの、朝日がまぶしくて早く目が覚めてしまいます。寝室くらいは遮光カーテンにしようか、とも思うのですが、寝過ごしてしまうのではないかとこれもまた心配。

この季節、短時間の熟睡を目指して、ひまし油湿布が私の夜のお供です。

先日、４日お休みしたあと、「さ～今日からまた湿布するぞ～」と寝室に行ったら、なんと娘が先に私のベットで熟睡しているではありませんか　しかも、ひまし油湿布をしながら

「ひまし油と重曹と、ハーブウオーターとオイルがなければ生活できない～」と言っている娘は、ひまし油湿布の大ファン。とくに体調や肌の調子やお通じの調子が下降気味だと、すかさず湿布をしております。

彼女の体は、足の先までホカホカ。熟睡している娘のおなかから湿布をはずし、いざ私も～とmy湿布を準備したのですが、コンセント付近の寝場所を奪われているため、ヒーターが届かない

彼女の心地よさそうな寝顔を見ていると、起こす気にもなれず、湿布を断念したのであります。今夜こそ先にヒーターをゲットしなければ

（うえだ）