衣服の着脱がスムースにいかなくなったので、
「重ね着」はなるべく
しないようにしている。
肌着は半袖でいいが、
その上に着せる長袖シャツは
普通のものしかないので、
妻の固くなった身体では
肘が抜けにくくなった。
デイの日は
パジャマというわけにはいかないので
長袖シャツを着せることになる。
これが時間がかかる。
さらに、もう一枚、
あれはなんていうのか、
カーディガンとジャンパーの中間みたいなものを
肩に掛けて送り出す。
ところが、帰ってくると
ちゃんと腕が通っている。
施設で気を利かせてくれたのだ。
脱がせるのに難儀する。
その上着と長袖シャツ。
ゆっくり、だましだまし腕を抜く。
痛いのか、時々、ウッと声を出す。
ゴメンゴメンと声を掛けながら
ようやく脱がせる。
腕が上がらないから
肘が抜けない。
「波止場しぐれ」という
石川さゆりさんの歌が好きだ。
♪ ここは瀬戸内 土庄(とのしょう)港
一夜泊りの かさね着が
いつかなじんだ ネオン町
(詩:吉岡治)
同じ「重ね着」でも
こちらは 旅情たっぷりだ。
☆ ヘルパーさんの日。
スーパーで買い物の後、ウォーキング。
曇り空だったがパークゴルフ場は盛況だった。
こちらのお年寄りはお元気だ。
向こうからご婦人が乳母車を押して来る。
こっちは近眼で、度のないサングラスなので
ぼんやりとしか見えない。
すれ違いざまにちらっと見ると、
なんと、イヌが乗っていた。
最初は、
歩かせろよ、過保護すぎだろ、
と思った。
しばらくして、
待てよ、ひょっとして、
あの犬は病気かもしれない、
年老いて歩けないのかもしれない。
外の空気を感じさせたいと、飼い主さんが
連れ出したのかもしれない。
俺が、妻と散歩するのと同じではないか。
それなのに ・・・・。
ごめんな ワンちゃん。
☆ 朝は川中美幸を流していることが多いので
ラジオ体操はあまり掛けない。
若い頃は、あんな子供だまし、と
軽く見ていたが、
今は、身体がついていけなくなった。
久しぶりにやってみた。
♪ あた~らし~い あさがきた
きぼ~お~の あ~さ~だ
せんべいマットレスをあげ、
畳1枚分のスペースを確保する。
腕を振ったり
足の屈伸までは、
なんとか格好だけはついて行けたが、
「第二体操 片足飛び」
でよろけた。
テンポが遅れてしまう。
トントンとはいかず、
ドン・・ドタッ
オットット、となってしまった。
三浦雄一郎さんの健康法にも驚いたが、
伊東四朗さんの脳トレにも驚いた。
台詞を覚えることが
脳にもいいのだろう、くらいのことを
想像していたが、
その裏では、日々
すごいことをやられていた。
円周率を1000桁まで暗唱するなんて。
俺は、
とりあえず、十二支からだな・・・。
ネ ウシ トラ ウ タツ ミ ・・・
♪ 千里の道も一歩から
ソレッ ワンツー ワンツー
休まないで 行こう
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