友人から柿と柚子をもらいました。
電車通勤の人なので、さぞかし重かっただろうにと感謝です。
さっそく今夜はゆず湯。
香りがよく、お肌もスベスベになりました。
電車通勤の人なので、さぞかし重かっただろうにと感謝です。
さっそく今夜はゆず湯。
香りがよく、お肌もスベスベになりました。
ラウンジ時代の友人と再びお食事。
前回、映画に遅刻した友人ですが、今回は映画ナシ。
自然食レストラン「奈のは」のランチバイキング（７月にディナーバイキングで登場してますね）。
自然食レストランと言っても、特別変わったものではなく、食べにくいということもありません。
スパゲティ、ドリア、リゾット、アナゴ寿司、野菜の炒め物、煮込みうどん、ぜんざい、和風カレー、サツマイモのレモン煮、季節のフルーツ、梨のコンポート、コーヒー、ソフトクリームｅｔｃ・・・。
なくなると同じものが出てくる時もあるし、まったく新しい惣菜が出てくることもあります。
ここに今日は４時間半もいた！でも１６００円なり。
前回、映画に遅刻した友人ですが、今回は映画ナシ。
自然食レストラン「奈のは」のランチバイキング（７月にディナーバイキングで登場してますね）。
自然食レストランと言っても、特別変わったものではなく、食べにくいということもありません。
スパゲティ、ドリア、リゾット、アナゴ寿司、野菜の炒め物、煮込みうどん、ぜんざい、和風カレー、サツマイモのレモン煮、季節のフルーツ、梨のコンポート、コーヒー、ソフトクリームｅｔｃ・・・。
なくなると同じものが出てくる時もあるし、まったく新しい惣菜が出てくることもあります。
ここに今日は４時間半もいた！でも１６００円なり。
３連休の真ん中、土曜日に久々の東京。
今回は有楽町だけ。目的はイトシアと、ついでにマロニエゲート。
クリスピー・クリーム・ドーナツが新宿に次いで有楽町マルイにもオープンなんですね。
８時４０分に到着したんですけど、この時点では１時間４０分待ちでした。ディズニーランド並み。
今回は友人に頼まれた分も含めて１２個入り２箱と６個入り１箱を買い求めました。１時間ちょっとで買えましたよ。
イトシアもマロニエゲートもショップ的には目新しいものなしですね～。
ドーナツ店とカフェ・イリーぐらいか。イリーは日本橋店に比べると狭いし。
あとは日比谷シャンテのＬＵＳＨで入浴剤などの買い物。この店の入浴剤はデカイんです。
左が「踊りあかそう」、右が「ＲＵＳＨ」という名前が付いていて、これほぼ実物大。実際はこれより若干大きめ。
週に一度のスペシャルケア用に↑これも買いました。蓋を開けたときは表面に塩がビッシリでびっくりです。これで顔を撫ぜるように洗うと、流した後スベスベになっています。ガサガサしちゃってるかかとにも使えますよ。
そしてもうひとつ。
「星の粉」という名前のマッサージバー。手にくるんで温め、溶け出した成分でマッサージするとラメがキラキラします。
ソニプラでお部屋用の香り袋も買ったので、帰りの手荷物からはいい香りがあふれていました。
この香り袋から少し小分けして、車にも置こうかな。
今回は有楽町だけ。目的はイトシアと、ついでにマロニエゲート。
クリスピー・クリーム・ドーナツが新宿に次いで有楽町マルイにもオープンなんですね。
８時４０分に到着したんですけど、この時点では１時間４０分待ちでした。ディズニーランド並み。
今回は友人に頼まれた分も含めて１２個入り２箱と６個入り１箱を買い求めました。１時間ちょっとで買えましたよ。
イトシアもマロニエゲートもショップ的には目新しいものなしですね～。
ドーナツ店とカフェ・イリーぐらいか。イリーは日本橋店に比べると狭いし。
あとは日比谷シャンテのＬＵＳＨで入浴剤などの買い物。この店の入浴剤はデカイんです。
左が「踊りあかそう」、右が「ＲＵＳＨ」という名前が付いていて、これほぼ実物大。実際はこれより若干大きめ。
週に一度のスペシャルケア用に↑これも買いました。蓋を開けたときは表面に塩がビッシリでびっくりです。これで顔を撫ぜるように洗うと、流した後スベスベになっています。ガサガサしちゃってるかかとにも使えますよ。
そしてもうひとつ。
「星の粉」という名前のマッサージバー。手にくるんで温め、溶け出した成分でマッサージするとラメがキラキラします。
ソニプラでお部屋用の香り袋も買ったので、帰りの手荷物からはいい香りがあふれていました。
この香り袋から少し小分けして、車にも置こうかな。
成田国際空港株式会社のイメージキャラクターはクウタンです。
私の携帯の待ち受け画面にはクウタンがいます。受付の窓口にもぬいぐるみのクウタンがいます（座らせたいがバランスが悪いのでよく転んでます）。
今、ＮＡＡ（成田国際空港株式会社）では「１人１日１ＫｇのＣＯ２削減」というキャンペーンを展開していて、「私のチャレンジ宣言カード」をホームページからダウンロードして空港へお持ちいただくと、クウタンの絵柄が入ったエコバッグをプレゼントしています。
詳しくはこちら→ 「１人１日１ＫｇのＣＯ２削減」キャンペーン
お見送りやお出迎え、またはご旅行で成田空港を利用されるかたは、是非お立ち寄りくださいね。
私の携帯の待ち受け画面にはクウタンがいます。受付の窓口にもぬいぐるみのクウタンがいます（座らせたいがバランスが悪いのでよく転んでます）。
今、ＮＡＡ（成田国際空港株式会社）では「１人１日１ＫｇのＣＯ２削減」というキャンペーンを展開していて、「私のチャレンジ宣言カード」をホームページからダウンロードして空港へお持ちいただくと、クウタンの絵柄が入ったエコバッグをプレゼントしています。
詳しくはこちら→ 「１人１日１ＫｇのＣＯ２削減」キャンペーン
お見送りやお出迎え、またはご旅行で成田空港を利用されるかたは、是非お立ち寄りくださいね。
『ボーン』シリーズ３作目を観ました。
『ボーン・アイデンティティ』 『ボーン・スプレマシー』に続く最終作です。
記憶をなくした主人公ジェイソン・ボーンは、暗殺者として養成されたＣＩＡの工作員。アメリカ人の工作員なのに、このシリーズは全編通してヨーロッパの匂いがプンプンしています。
舞台がドイツ、ソ連、フランス、イタリア、スペイン、モロッコとめまぐるしく変わる。
同じような話で、漫画ではありますが、浦沢直樹の「マスター・キートン」があります。
（←北米版ＤＶＤパッケージです）
ボーンとの共通点は、身近にあるもので武器を造れること。先の先まで展開を読んでいること。
違う点はキートンは人間味あふれる男性であるのに、ボーンは冷酷な殺し屋であること（２作目あたりからは、このことにだいぶ悩む様子が見られますが）。
『ボーン～』シリーズは記憶をなくした自分自身を取り戻しながら、向かってくる敵（これが味方であるべきＣＩＡなんだなぁ）をどんどん倒していく。
前２作を観ていなくても、スピード感にあふれるアクション映画として観れば、終わったときにスカッとした気分になれます。これは３作全部に共通してますね。でも、ホントにこれが最終作なのかな。
『ボーン・アイデンティティ』 『ボーン・スプレマシー』に続く最終作です。
記憶をなくした主人公ジェイソン・ボーンは、暗殺者として養成されたＣＩＡの工作員。アメリカ人の工作員なのに、このシリーズは全編通してヨーロッパの匂いがプンプンしています。
舞台がドイツ、ソ連、フランス、イタリア、スペイン、モロッコとめまぐるしく変わる。
同じような話で、漫画ではありますが、浦沢直樹の「マスター・キートン」があります。
（←北米版ＤＶＤパッケージです）ボーンとの共通点は、身近にあるもので武器を造れること。先の先まで展開を読んでいること。
違う点はキートンは人間味あふれる男性であるのに、ボーンは冷酷な殺し屋であること（２作目あたりからは、このことにだいぶ悩む様子が見られますが）。
『ボーン～』シリーズは記憶をなくした自分自身を取り戻しながら、向かってくる敵（これが味方であるべきＣＩＡなんだなぁ）をどんどん倒していく。
前２作を観ていなくても、スピード感にあふれるアクション映画として観れば、終わったときにスカッとした気分になれます。これは３作全部に共通してますね。でも、ホントにこれが最終作なのかな。
ガーデニングには縁のない人間です。
しかし、２～３年前から興味を持っている花がありまして、これを今年は植えてみようと何故か急に思い立ちました。
その花は クリスマスローズ 。
ローズと付いていますが、バラとは似ていません。
植える時期は１０月～１１月。開花は１２月から３月のあいだです。花のない苗で買ったので、今シーズンの開花は無理かもしれない。
花の色は左から、黒（紫？）、赤、白、ピンクです。
近所のホームセンターには売ってなかったので楽天で買いました。開花が楽しみだ～。
しかし、２～３年前から興味を持っている花がありまして、これを今年は植えてみようと何故か急に思い立ちました。
その花は クリスマスローズ 。
ローズと付いていますが、バラとは似ていません。
植える時期は１０月～１１月。開花は１２月から３月のあいだです。花のない苗で買ったので、今シーズンの開花は無理かもしれない。
花の色は左から、黒（紫？）、赤、白、ピンクです。
近所のホームセンターには売ってなかったので楽天で買いました。開花が楽しみだ～。
ラウンジを辞めて１カ月で３キロ太ってしまった。
毎日１８０００歩が一気にダウンだもんなぁ。今は２０００歩も歩いてないかも。
全体的にふっくらしてくるならまだいいけど、お腹だけポッコリの幼児体形になって、しかも幼児ほど可愛くない（嗚咽）。
なんでお腹にだけ肉がつくのかな～。
毎日１８０００歩が一気にダウンだもんなぁ。今は２０００歩も歩いてないかも。
全体的にふっくらしてくるならまだいいけど、お腹だけポッコリの幼児体形になって、しかも幼児ほど可愛くない（嗚咽）。
なんでお腹にだけ肉がつくのかな～。
勤務先のビルにはエレベーターが３基ありますが、コイツが遅い。
運動不足なので、６階の会社まで階段を使うことにしました。
４階あたりまでは全然平気。そのまま上り進み、６階に到着するときには「もうこれ以上は上れません」状態。なんでしょうね、あの急にくるゼイゼイ感。
運動不足なので、６階の会社まで階段を使うことにしました。
４階あたりまでは全然平気。そのまま上り進み、６階に到着するときには「もうこれ以上は上れません」状態。なんでしょうね、あの急にくるゼイゼイ感。
７年前に右の五十肩をやりました（いや、その時は四十肩か・・なんちって）。
そして今、左の五十肩です。はぁ～
思えばラウンジにいた頃から少し痛かったのよね。最初の痛みは上腕三頭筋、そして上腕二頭筋も痛くなり、左の肩甲骨、肩のてっぺん・・・という感じで痛みが広がってきました。
左腕にお盆を持ち、目一杯モノを載っけて運んでいたから少しずつ傷んでたんだろうなぁ。
今は既に慢性期のようで温めると痛みが和らぎます。
お風呂に入るとテキメン。温まると同時に浮力がつくと痛みがまったくなくなります。
右の時は手が上に上げられなかったけど、左はちゃんと上げられます。というか、上に上げていたほうがラクなんですよね。
逆に、下げると腕の重みがこたえます。
痛いよ～～～。
そして今、左の五十肩です。はぁ～
思えばラウンジにいた頃から少し痛かったのよね。最初の痛みは上腕三頭筋、そして上腕二頭筋も痛くなり、左の肩甲骨、肩のてっぺん・・・という感じで痛みが広がってきました。
左腕にお盆を持ち、目一杯モノを載っけて運んでいたから少しずつ傷んでたんだろうなぁ。
今は既に慢性期のようで温めると痛みが和らぎます。
お風呂に入るとテキメン。温まると同時に浮力がつくと痛みがまったくなくなります。
右の時は手が上に上げられなかったけど、左はちゃんと上げられます。というか、上に上げていたほうがラクなんですよね。
逆に、下げると腕の重みがこたえます。
痛いよ～～～。