地震10ヶ条を知っていますか？
地震は前触れなくやってきます。その恐ろしさを改めて痛感されられたのが『東日本大震災』でした。
しかし、日ごろからその時の心構えをし、地震が起きた瞬間に的確な行動をとることが、地震で生き残るためには欠かせません。
あわてふためいたり、ただ茫然としていたのでは、生命の保障はありません。
『グラッと揺れた瞬間にどのような行動をとるか』ということをいつも考えておくことが、地震サバイバルには必要です。
東京消防庁では次のような地震時における『行動の10のポイント』を定めています。
- グラッときたら火の始末
- テーブルなどの下に身を伏せよ
- 戸を開けて、まず出入口を確保せよ
- あわてて外に飛び出すな！
- わが家の安全、隣の安全、互いに声をかけ合おう
- 火がでたら素早く消火
- 門や塀には近寄るな
- 室内のガラスの破片に気をつけよ
- 協力し合って応急救護
- 正しい情報に耳をかせ
これは、地震発生時から避難までの基本的な心得です。
冷静に、とはいっても突然にドーンと突き上げられるような強いショックに襲われたら、頭のなかは真っ白になって、どうしていいかわからないというのが大半かもしれません。
しかし、地震は瞬間の行動が『鍵』を握っている、ということを覚えておきましょう。
日ごろから防災意識や心構えをしっかり頭に植えつけておくことがいざというときの行動につながります。
とにかく、『あせらない』が行動の鉄則です。
（出典 マグニチュード手帳 ［最新改訂版］～地震・災害マニュアル～
より）
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