久しぶりテニス

ここ3週間、水曜日のテニスが、前日の雨でコートが乾かず、中止になっていたので、今日は久しぶりにテニスをしました。
振替です。
風邪は、昨日もらった病院の薬で、すこ～し、ましになりました。
咳が出るのは相変わらずですが、それでも咳をして頭が痛いというのはなくなったので、よかった。
運動不足はかえって体に悪い…ようです。
今日は風も強く、テニス日和ではありませんでした。
でも、コーチはいつものコーチではなく、若いKコーチでした。
Kコーチは、休んでる暇がないくらい走り回らなければならないのですが、メリハリが効いていて、運動した！って感じになるのでいいですね。
おまけに今日のメンバーは男性2人と私の3人だけだったので、けっこう大変でしたが、いい汗をかきました。
久しぶりの割には、まぁまぁの調子で、時々いいショットを決めることが出来て、そういう時は終わっても疲労感が少ないですね。
ゲンキンというか…。
終了後のお風呂も久しぶり、ジャグジー風呂もあり、気持ちいいですね。
今日は人が少なく静かだったので、ゆったり入れました。
たまには温泉にでも行きたいなぁ…と思ってしまった…。