今日のランチは？？？

雨も上がって、自転車でお出かけ。
自転車で風を切っても、なぜか暑い…そんな日でした。
暑かったり寒かったり、困ります。

最近久しぶり！という人に偶然出会うことが続いています。
フランス語に行くために大急ぎで自転車を走らせていると、前方になんか見たことのある人が立っていて、一瞬わからなかったのですが、5年ぶりくらいの出会いでした。
日常の行動範囲や時間帯が違うので、ほぼ会うことがないのですけどね。
その後、イーグレの前で、前にご近所にいた人にも出会い、その奥さんには、前回出かけた帰りに、これまた偶然出会っていたのでした。
まぁそれだけのことですが…。

フランス語は、予習の甲斐あって無難にこなし、その後ランチへ。
前回行ったお店の隣に行くことにして、行ってみたら、一軒は待ってる人が多く、もう一軒はお休み…閉店か？…。
…で、仕方なくそのお向かいへ。
最悪でした。
最初に出てきたサラダとかはまぁ可もなく不可もなくでしたが、自分で選んだとは言え、こんなミスマッチあり？というご飯でした。
　
「サーモンとアボカドの鉄火丼」なるものでしたが、あったかいご飯にサーモンとアボカドとレタスなどサラダがのって、ドレッシングがけでした。
若い人には合うのか？？
鉄火丼とあるわけだから、まさかサラダがのってるとは思いもよらず！！
仕方なく醤油をもらってかけると、何とか食べれましたが、2度と行きません。
みんなで、やっぱりお客さんの少ないお店はだめだ！という結論に至りました。
「カフェモカ」というお店でした。

口直し…ということで、コーヒーを飲みにヤマトヤシキの「丸福珈琲店」へ。
以前も行ったことがあるのですが、今日のコーヒーはやたら苦く、これまたハズレ！
苦いコーヒーが特徴だとは言え、これはちょっと苦すぎではないかい？というくらい。
ケーキはまぁよかったのですけど。


がっかりしたので、杵屋によって和菓子を購入。
こちらはハズレではありませんでした。

連続

ブログの右側一番上にカレンダーがあります。
ふと目に入ったのですが、カレンダーの日付、今月はまだ一度も抜けてないのですね。
できるだけ毎日更新するようにしているのですが、たいてい1日2日抜けることがあるので、自分でも珍し！…と。
なので、あと2日、抜けないように頑張ろうかと。

昨夜から雨が降り始めて、雨だなぁ…と思って寝たのですが、今朝、また7時に起こされてしまいました。
地区の運動会が来週に延期になった…と、町内放送が。
今朝がた、3時半くらいに寝たので、9時まで寝よう！と思っていたのにィ。
おかけでまた睡眠不足。
でも、やることは山ほどあるし、仕方なく机に張り付いて頑張ってます。
散々ああでもないこうでもないと考えて、土壇場になるとようやく決心ができるので、何とか今日、講義の内容を決めました。
内容を取捨選択するのが一番難しい…片づけと同じですね。

明日はフランス語もあるので、そっちも予習しないといけないし、ますます頭痛い！

ひどい肩こり

いよいよひどくなってきました、肩こり…。
パソコンで文書作ったり、机に向っていろいろ作業をしていると、つい夢中になって、かなりヤバいです。
ストレッチをしたり、薬を飲んだり。
エーザイ ナボリンS 40錠 (第三類医薬品)　は、割とよく効くように思います。
ホントにひどい時しか飲みません。
飲んで楽になって無理をすると、また後が大変ですから、どうしても頑張らないといけない時だけ。

若い頃は、肩こりがかなりひどかったですね。
子育ても、男の子3人だとやはりそれなりに大変ですし、仕事はあるしピアノは弾かないといけないし…。
ピアノでもかなり肩が凝ってました。
ひどい時はめまいもして…。
最近、ピアノで肩こりはなくなったですね。
力みがなくなったからか…と思ってますけど。
一番肩が凝るのはやはりパソコンかな。

今日はどうしても、マッサージいすに座らないと…と思ってます。
マッサージ椅子も、ちょっと古いので、家の中で場所取りなのですが、やっぱりあると、いざっていう時に助かります。
最近出番がめっきり減りましたが。

規制より先にやることが

自転車通行可は「幅３ｍ以上」の歩道(読売新聞) - goo ニュース

自転車事故が多くなり、マナーの悪さが目立つようになって、いきなり自転車締め出しが始まりました。
なんかおかしい！！
国道など、歩道が狭いところでも歩道を走らないと、車道など怖くて走れません。
自転車道が整備されていないし、でも危険だから、黙認してきたのでしょうに。
自転車のマナーをもっとしっかり指導するとか、自転車用の保険をちゃんとするとか…。
何よりも、自転車道を整備してほしいですね。

オランダでは、自転車道がきちんと整備されてますから、その自転車道をすごいスピードで自転車が走ってきます。
うっかり歩いていると、そこのけとばかり！
でも、それは歩行者の方がいけないのですよね、自転車道は自転車優先ですから。
歩道は石畳だけど、自転車道は平らなので歩きやすいから、つい自転車道を歩いてしますのですけど。
そういう状況がないと、自転車を歩道から締め出すのはちょっと考え物です。

私が自転車で通る道は、歩道と自転車道があるところがあるのですが、歩行者にも困ったものなのです。
せっかく、自転車と歩行者が別々に通行できるよう表示が出ているのですが、歩行者が自転車道の方をよく歩いているのです。
たぶん日陰とか、そういう問題なのでしょうが、迷惑なのですよね。
ま、すべてはまずマナーからです。
一部のマナーの悪い人がいるために、全体が迷惑をする…そんな状況は困りますね。

座ってばかり

今日も朝から座って作業ばかり！
講義が1週間後に迫って、テキスト作りと講義内容の吟味です。
何しろ時間が少ないものだから、コンパクトにどれだけ詰め込めるかと、思案シアン…。
要領よく進めるために、資料はぬかりなく順番に準備しておこうと、まぁ頑張ってるわけです。

それにしても、座ってパソコンで作業が多い割には、お腹だけはすくのですねぇ…。
頭を使うとおなかがすくのか…？？
時間経つのも早いですけど。

このところ睡眠不足で、ピアノを弾くのにも音に集中できなくて、困ったものです。
2週間後の「こころの祭」に備えて、曲数も多いから、一つずつにかける時間が少なくて、もうちょっと踏み込んだ練習したいと思ってますが、とりあえず、第1回の講義をするまではそちらに集中…です。

先日のテレビで、物忘れがひどくなったり、運動能力が衰えたりということを防ぐには、毎朝決まった時間に起きるのが大事…というようなことを言ってました。
休みの日に、寝だめをしていつもと違う時間に起きるのはよくないそうですね。
休みでも同じ時間に起きるのが良い、と言ってました。
理由…聞いたかなぁ？
睡眠不足よりそっちの方が大切だとか…でも、睡眠不足だとやっぱり頭がはっきりしないと思うのですけどね。

忙しい時に限って

片付けや掃除をしたくなるものです。
ちょっと必要があって、写真を捜していたのですが、ついでに写真を入れているケースを整理することに。
昔はフィルム写真ですから、フィルムが一つずつ袋に入ったまま置いていたので、それを全部まとめたり、なんだかんだと要らないものを出したら、ごみ袋がいっぱいになってしまいました。
チラチラ写真を眺めていると、子供の写真って、お出かけの時か行事の時のものがほとんど。
運動会、お祭り、遠足…あとは旅行かな…意外と、日常は撮ってないなぁ…です。
3人のものを分けるなどということはしてませんから、息子たちがそれぞれ独立するときは、整理して渡してやらないとなぁ…と思ってますけど、かさばるからデータの方がいいのかなぁ…。

最近、タイが洪水で大変だと、テレビでよく言ってますから、タイに行った時の写真もあったはず…と捜しましたが、これがなかなか見つからないのです。
そうなると、意地でも見つけないと…で、全部ひっくり返して見ても、やっぱりない…。
おかしいなぁと思いつつ、押入れの奥の方にあった分厚いアルバムを開いてみると…何とそれがタイ旅行の写真だったのです。
すっかり忘れていましたが、なぜかタイ旅行の写真だけきっちり整理をしていたのでした。
パンフレットとか航空券とかキッチリ挟んでいるのですよねぇ。
いつやったんだろう？？
最近のくっきりはっきりの写真を見慣れていると、以前のものは何ともはっきりしない。

タイでは、あのチャオプラヤ川を観光船で下りましたが、その時も、これでちょっと大雨が降ったらどうするんだろう？というくらいの水位でしたから、今回の洪水はやっぱりィ…ですね。
　
テレビで見ていると、タイの人たちは、水があふれていてもけっこう平気で歩いてたりするので、大丈夫かなぁ、です。

それにしても、今年は日本は大変とか思っていたら、世界各地で自然災害だらけで、地球はいったいどうなるのでしょう？？

ミュージアムショップ

２週間前になりますが、京都の展覧会…ワシントン・ナショナル・ギャラリー展とフェルメール展、ミュージアムショップはすごかったですね。
何がって、品数というか種類というか、とにかく売らんかな！という姿勢アリアリで、ちょっと退いてしまいました。
ちょっと前、２年くらい前でしょうか、までは、いいなと思った絵葉書が売ってなくてがっかり…ということもありましたが、こうまで商品が多くなると、何かなぁ…です。
私はよく利用するので、ファイルと一筆箋、カレンダーを買いましたが、カレンダーもファイルも盛りだくさんに絵が掲載されていて、ちょっと辟易です。
ファイルの気に入った絵のを買ってみると、裏側まで絵がびっしり！
　
カレンダーは、ひと月に一つの絵かと思いきや…。

もう少しシンプルがいいのですけどね。
絵葉書は、作りが雑…色合いがうまく出てない、ように思いました。
買いましたけど…。
確かに、いい絵を見た後に、気に入ったものの何がしかを購入したいっていう気持ちはありますけど、そこに商魂たくましさを感じてしまうと、ちょっと…。

京都市美術館に行く時は、お気に入りの景色があって、今回も写真をパチリ！

黄色い実は、柿のようです。
柿が好きなのでますますお気に入り！

まな板洗浄

100円ショップで偶然見つけた「まな板クリーニングバッグ」、さっそく使ってみました。

白いプラスチックのまな板を使っているのですが、白いので、普通に使っているとだんだん汚れがこびりついて、時々漂白剤につけようと思うものの、ちょうどいい大きさがなく、片方ずつ…とか、結構面倒なのです。
これはまな板が丸ごと入って、しっかり閉められるので、周りを汚すこともなく、途中でつけなおす必要もなく、ストレスなくしっかり漂白できました。
昨夜つけておいたら、今朝はほぼ真っ白！！
こういう商品があるってことは、みんなそれなりに困ってるんだ…。
たかだか105円で、ホント便利です！！

掃除もそろそろ

今日も朝から、音源や資料の整理。
整理は遅々として進みませんが、講義の構成はだいぶまとまってきました。
何しろ90分2回で、クラシック音楽についての講義をするので、時間が足らない。
話だけでは理解できないので、当然音楽もお聞かせするのですから、その時間も見ておかないといけないし…。
頭の痛い問題ですが、あれもこれも欲張っても仕方がないので、今それを絞りつつあるところです。
いい音楽がたくさんあって、欲張りたい気持ちは山々です。
もちろん、ピアノの曲だけではないですから、余計時間が足りない。
でも、この講義がきっかけで、クラシック音楽に興味を持ってくれる人が増えればうれしいですから、せいぜい頑張ります。
実は意外と楽しんでやっているのですね。
結婚してから12年ほど音楽史の講義をしていましたが、その時とは少し見方も深くなってきたか…と思わないでもないですけど…。

座って作業ばかりでは疲れるので、「こころの祭」に備えて掃除もそろそろやっておかないと…ということで、カーテン洗濯したり、日ごろ見逃してるところなどを掃除。
祭りの方は、会場準備もさることながら、ピアノやエレクトーンの練習もしっかりしないといけないので、とにかく12月3日のプロムナードまで、気が抜けない状況が続きます。
そういう時に限って、いろいろ用事が入ったりしてますます忙しくなってしまうのですよね。
若い時ほど頑張りがきかなくなってるので、少しずつ…です。

卒業生会の集い

大学の卒業生会の地域の集まりがあって、昼、出かけました。
卒業生会は、各県ごとに支部組織があり、県によって活動は様々ですが、兵庫県は比較的盛んな方で、支部全体の集まり以外にも、地域ごとに「もより会」というのが開催されるのです。
今年はちょうど日程も合ったので、出かけることに。
6人ほどでしたが、程よく楽しく過ごしました。

場所は、ホテル日航姫路のレストラン「桃李」。
「こだわり飲茶ランチ」でした。
　　
　　
　
お上品ないい味でしたが、若干物足りなさも…。

子供たちがまだ小さい頃は、参加してもまわりは先輩諸姉ばかり。
でも、女高師時代の先輩もいらして、お話を伺うだけでもすごいなぁ…と感じることも多々ありました。
もっと若い先輩たちも、やはりお話しするといろいろ刺激を受けたものです。
地域の役員をしたりしましたので、神戸や芦屋、時には県外に出かけることもあり、関西のことにはとんと疎い私には、関西を知るいい機会でした。
最近でこそ、美術展に行ったり、出かけることも時々ありますが、子供たちが小さいころは、やはり何か特別なことがないと出かけることはできませんでしたから、息抜きでもありましたね。
さて、最近は平成になってから卒業の人たちもいて、昔から比べるとなんか小粒になったなぁ…という気はちょっとします。
やはり、入試がセンター試験になってからは、学生の質が少し変わったのかな…と思わないでもないですね。
オーラがない…。
それとも私が年を取ったということ…？？