タオルと保冷剤で快適な夏を

オットです。

熱帯にいるのかと間違うくらいの蒸し暑さでした。
どうすれば過ごしやすくなるのか？誰か教えてくれないかしら。

せいぜいエアコンをつけてみる。くらいしかやってませんでしたが、毎年やっていたことですが、今週から首にタオルを巻き、そこに冷凍庫でキンキンに冷やした保冷剤をつけてみたところ予想どおり快適になったのです。
首の後ろっていろいろ大事なもんが通っているので、そこを冷やすことで頭も冷える、身体も冷えるって相乗効果？で身体が熱っぽくならないのです。
そしてエアコンもつけているので夜は快適に過ごせてます。

就寝時もカチカチの保冷剤に入れ替え朝まで着用しています。
そのおかげで朝までぐっすり寝ることができるのです。
時たま、ゴマやミツに朝の５時過ぎに起こされてしまうのですが、それがなければもうちょっとだけ寝ることができます。

写真は長いタオルと保冷剤。こんな簡単な組み合わせでちょっぴり快適な夜を過ごすことができるのです。冷えピタシートとかもいいんだけど、１回使い切りだしね。
まあ、みなさんすでに取り組んでいることでしょう。


阪神さんは中日相手に６－４で勝利
一挙６得点をあげ逆転に成功。このままナゴヤドームで連勝して首位固めしてほしいですね。ここんところ毎試合江越の活躍が報じられてますが、あんまり報道されると天狗になっちゃうからね。難しいところですね。